黃國樑 – 第 5 頁 – 國樑老師

自由軟體的推廣與應用(如何用在教學上)

日期	中華民國　95年9月20日
主題	自由軟體的推廣與應用(如何用在教學上
進修內容摘要	一 Blog介紹二 Plog 系統架設與操作三 Plug-in for Plog 介紹與實作
進修心得	一 Blog即個人互聯網發佈方式，像BBS一樣簡單易用，通常表現為一個經常更新的Web頁面。對比個人主頁Blog 非常容易，像發email一樣簡單，不需要學習。二採用集中託管方式，一套高品質的程式，一組高品質的帶寬和伺服器可以同時為成千上萬人使用，集約經濟。三有了共同遵循的RSS標準，Blog中的資訊可以在這個標準上自由地流動。四 Blog克服了個人主頁所有這些缺點，必將成為未來最主流的個人、社團的互聯網表達方式。五 Plog僅是目前最受歡迎的Blog架設軟體之一。六 Plog頗適合教師用來開發班級網頁與個人的教學網頁。

國民小學憂鬱自傷防治二級預防(二)

日期	中華民國　97年 5月13日	講師	林綺雲教授
主題	國民小學憂鬱自傷防治二級預防(二)
進修內容摘要	一溝通技巧，如何與兒童或青少年談論生死，如何打破避談死亡禁忌二兒童生死經驗的可能反應、兒童生命教育之重要性三協助兒童悲傷的35種方法四練習用5分鐘說出心裡失落的故事，並傾聽他人的故事五如何當一位合適的自殺防治守門人
進修心得	成熟死亡概念要素-不可逆性(死不能復活)、普遍性(所有生命皆有死亡)、因果性(死亡必有原因)、生理功能停止。學校班級如有學生不幸死亡，讓班級學生參與告別式，並與學生討論是否將該位學生的座位移走，如此學生方能逐漸走出悲傷與放下，不要忌諱與避談。死亡意象的形塑-身體、心理、宗教、文化意象身體-身體功能停止、生與死的關連-生死關聯心理-失落與悲傷的反應、悲傷經驗的重現，讓兒童參與親人之死亡，讓其有真實之回憶，而不會在心裡深處自責與自己有關。文化-如果兒童不避談，要接續其話題。不要避寫遺囑，以免死後讓子女不知所措與爭吵。死亡恐懼的相關因素-未知、失落、分離、死亡形貌、死亡過程、未了心願遺憾，要與兒童釐清其恐懼因素，讓其不會如此恐懼。兒童生命教育-正式教育、非正式教育與喪葬習俗對兒童的影響，對兒童先做適當的評估(性別、年齡、經驗、情緒等)，選擇正確時間與地點，使用正確的語言或文字、向其保證他是受人尊重與疼愛，選擇適當的溝通媒介(說故事、閱讀、繪畫、遊戲等)；要接納兒童的感受，讓兒童從生活經驗自然學習面對死亡，讓兒童參與重要親人的生離死別過程。教師如果不懂的時候，要真誠面對與兒童一起找答案，不要故裝高明卻又無法跟學生清楚說明。當教師陪同兒童面對悲傷時，最重要的是不要急於幫助學生解決與提供意見，就是傾聽再傾聽，在真正合適時機再慢慢引導，因每個兒童的情況皆大為不同，先思考後再擬定策略，要用耐心與支持。不管多忙，在孩子來找你時，先放下手邊的工作，撥點時間注視對方，了解其有何需求與困難。當一位自殺防治守門人，若當其一位陪伴者，須評估自己是否有陪伴的能量、是否合適當一個陪伴，以免自己情緒無法發洩，非但影響自己，更可能對自己陪伴對象造成不良的影響。要讓學生與兒童願意找妳幫忙，要量力但不要有情緒，要就事論事，如果小事就不願幫，大事更不能開口要求幫忙。要能自我照顧與獨處。

2009-02-282021-03-18

中文網域推廣計畫研習

日期	中華民國　96年11月21日
主題	中文網域推廣計畫研習
進修內容摘要	一中文網域目前狀況二中文網域的設定
進修心得	隨著Windows Vista的正式上市，並在其支援國際化域名的利多下，中文網域名稱使用環境將更趨臻成熟，中文網域推廣計畫順應此波市場現況之改變，而針對校園進行中文網域名稱之推廣。由於TWNIC已將全國各級學校的中文網域名稱進行保留，本計畫希冀藉由委託單位的執行，協助區內大專院校、國中小學等尚未開通使用中文網域名稱之學校，輔導其開通使用中文網域名稱，並藉由學校中文網域名稱的啟用，讓學生認識中文網域名稱，進而了解網域名稱，以帶動校園註冊和使用中文網域名稱之熱潮。目前該單位針對中文網域的保留名稱相當直觀，例如http://宜蘭縣南山國小.tw/ 即等於http://www.nses.ilc.edu.tw/ 如此，則可讓國小學生可以輕易的了解記憶網站的網址，而不會有任何的負擔，但相對的使用者如果對英文輸入相當了解的話，中文網域未必會比較佔優勢。

中小學教職員工急救教育﹝CPR﹞研習

日期	中華民國　93年12月2日
主題	中小學教職員工急救教育﹝CPR﹞研習
進修內容摘要	一心臟血管相關疾病說明(如心臟病、中風等) 二 CPR教學影觀賞三 CPR 動作實際示範四 CPR 動作實做
進修心得	一.「天有不測風雲，人有旦夕禍福」，誰也無法預料或確實了解自己在什麼時候會遭受意外或病發，而引起無法呼吸，並急需仰賴CPR來救命。所以即使需要每兩年就要參加半天的CPR研習，每個人皆應把握機會來複習自己的CPR技能，甚至平常皆應定期來複習CPR 動作或觀看CPR教學影片，以免真的急須救助他人時，不敢施行或有所錯誤而延誤他人的生機。二. 現代人由於壓力大、飲食過於大魚大肉、生活不正常與缺少運動，以致心臟血管疾病日益增加與嚴重，並且犯病年齡層日趨下降，所以每個人平常應多加注意自己的健康狀況。

Layer3路由器與IDP入侵偵測防禦系統教育訓練

日期	中華民國　94年5月6日
主題	Layer3路由器與IDP入侵偵測防禦系統教育訓練
進修內容摘要	一 Layer3路由器功能介紹二 IDP入侵偵測防禦系統使用方式與功能介紹
進修心得	一原以為本次教育訓練是資網中心要開放Layer3路由器與IDP入侵偵測防禦系統給各校自行管理，但是結果僅是介紹功能而已，根據大同公司與資網解釋，如果開放給各校，各校的pattern 將有非常大的差異，而且這兩部設備的管理並非想像的容易，除了對設備與操作軟體熟悉外，須對網路的Protocol有相當認識與了解才有辦法妥善管理，所以還是由資網與外包公司統一管理與服務。二雖然僅是demo功能與操作型態介紹，但還是對該系統有初步的認識，不過因無法真正操作與管理，相信過些時日，還是會遺忘絕大部份。

WinPXE無硬碟系統教育訓練

日期	中華民國　96年6月13日
主題	WinPXE無硬碟系統教育訓練
進修內容摘要	一無硬碟系統的優缺點介紹與目前應用狀況二WinPXE無硬碟系統介紹三WinPXE無硬碟系統安裝可能遇到的問題與解決方法四 WinPXE無硬碟系統相關答問
進修心得	一無硬碟系統在個人電腦系統與寬頻網路效能越來越好的情形下，越逐漸顯示出其價值，只要利用一部效能卓越的主機，在其上所安裝的軟體，即可謂其他同群組電腦使用者服務，如此可有以下幾個優點： 1.數部電腦僅需共同購買一套套裝軟體，減少軟體購置費。 2.僅主機需使用硬碟與較佳的電腦配備，減少硬體的購置與維修之費用及時間。 3.僅需針對主機安裝軟體與硬體維護，減少維護人員的負擔。但相對其亦有其缺點與風險，例如： 1. 主機的維護與備用替換須特別用心，否則主機故障，會有數部電腦同時無法使用。 2. 網路如果故障或過度壅塞，亦會造成使用問題發生。所以，無硬碟系統提供電腦使用安裝與維護另一條方便與節省經費的途徑，但是仍必須思考其相對的風險，所以必須思考自己內部的使用狀況與需求，可參酌使用或交互替用。二WinPXE無硬碟系統主要針對小群組電腦設計(最多六部)，且又免費提供使用，有機會與時間可考慮使用。

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全縣中小學資訊組長工作研討會

日期	中華民國　93年10月27日
主題	全縣中小學資訊組長工作研討會
進修內容摘要	一基隆市網自然科學網路社群介紹與說明二資網中心各組業務狀態說明三電腦教室電腦更新需求調查
進修心得	一網路能如此蓬勃發展，除依賴硬體技術日新月異，更重要的是網路使用者的「獨樂樂不如眾樂樂」心態，因為大家的毫無私心，將自己的所學與鑽研成果，毫無保留的將之在網路散播，才能讓大家取自己所需、獻自己所知。而幕後總是有一些特別熱心的推動這些熱潮，才能有如此之成果。如此次的基隆市網的熱心推動自然攝影社群，讓網路上有如此一寶庫。其連結網址是: http://kite.kl.edu.tw/ 讓大家在教學上有一好資源。二 88年所購置的電腦教室電腦，大多數的學校已多所故障，資網已決議將於下學期全面更換，本次調查各學校的另外需求，如須添購伺服器或投影機，以便各校推動資訊教育。

健康與酒精研習

主題	健康與酒精研習	主講人	蔡約瑟醫師
日期	93.03.24	地點	寒溪國小
進修內容摘要	一.酒精對各民族身體健康與生命安危的影響的狀況分析。二.酒精成癮對身心、社會及家庭的傷害狀況分析。三.酗酒的原因分析。四.酒精成癮的治療方式。
進修心得	一. 以往只知酒精對原住民的身體與生命影響甚鉅，但不知其所謂的酒精使用障礙的終身盛行率，看過數據後方知其較漢族高達大約15~20倍之多。二. 約90%原住民的乙醛去氫脢功能甚強，故較難有飲酒所引發的不適感(如臉熱、頭漲等)，而易因此飲過過量，造成飲酒過量。三. 家庭或社區若有飲酒習慣或鼓勵風氣，小孩易有樣學樣。所以若欲徹底降低飲酒風氣與習慣，須從大人的觀念著手，盡量與其溝通，讓其了解過量飲酒不僅影響自己與家庭，對自己的後代更有不良的深遠影響。四. 平日需多向學生宣導酒精對身體與生命的不良影響，可從請其舉家長或身旁人的酗酒例子著手，讓其了解酒精成癮是在不知不覺中形成，請其發表對酗酒者的看法與觀感(妥善避免學生對家長責怪)，讓其在心警惕將來不要步其後塵，知道如何節制與避免。五. 飲酒的意外事件是傷害生命相當重大的因素，需讓家長了解飲酒後應盡量避免駕車或工作。

學校行政系統研習

日期	中華民國　92年9月24日
主題	學校行政系統研習
進修內容摘要	一詮誼資訊公司研發的國小校務行政系統使用說明，本次主要針對班級成績輸入的部分。二其他校務行政系統功能使用的疑難提問及說明。
進修心得	一本次研習主要說明縣內推行校務行政系統的學生成績與資料管理的部分。二學生成績管理部分包括管理設定、定期評量、學期評量與生活評量等部份，功能相當詳細完整但也繁雜，教師可先在excel上將成績先行輸入再存成csv格式後，統一匯入，以免等待網路回應而浪費時間。三學生資料管理整合學生學籍資料、學生輔導資料與學生健康資料，若確實輸入資料與管理，將有助將來學生的任教或輔導教師迅速獲得學生的完整資料。四網路輸入資料雖然使用便利，但在病毒猖獗與數位資料亦有損毀遺失的風險，教師要有備份資料的習慣。

校園電腦病毒防治

日期	中華民國　92年9月15日
主題	校園電腦病毒防治
進修內容摘要	一本次研習為新進資訊組長或教師的校園電腦病毒防治。二由趨勢科技公司工程師針對宜蘭縣校園授權的Office scan 與 Server protect 兩套軟體講解可能的使用疑難與觀念澄清。三各校的使用狀況與困難之心得交流分享。
進修心得	一趨勢的Office scan 主要是針對Windows NT 以上的伺服器安裝，藉由伺服器來統一管理監控與更新其他client端的電腦病毒防毒版本。而伺服器本身的防毒須倚靠Server Protect 來保護。二近來自由軟體的使用潮流日趨興盛，而縣內各校雖然使用套裝自由軟體的情形仍不普遍，但使用Linux 架設伺服器已相當盛行，此套趨勢科技 Server Protect 雖然亦有支援Linux 的版本，但已有羅東國小等校反應病毒碼更新程序過於繁瑣，而趨勢工程師表示應不會有此情況，現場時間不夠讓其說明清楚，已請其回去做一完整的文件說明後，電子由寄給有需求的學校網管人員，但至今仍未收到，有待再與其聯絡。