健康與酒精研習

主題

健康與酒精研習

主講人

蔡約瑟醫師

日期

93.03.24

地  點

寒溪國小

進修內容摘要

一.酒精對各民族身體健康與生命安危的影響的狀況分析。

二.酒精成癮對身心、社會及家庭的傷害狀況分析。

三.酗酒的原因分析。

四.酒精成癮的治療方式。

進修心得

一. 以往只知酒精對原住民的身體與生命影響甚鉅，但不知其所謂的酒精使用障礙的終身盛行率，看過數據後方知其較漢族高達大約15~20倍之多。

二. 約90%原住民的乙醛去氫脢功能甚強，故較難有飲酒所引發的不適感(如臉熱、頭漲等)，而易因此飲過過量，造成飲酒過量。

三. 家庭或社區若有飲酒習慣或鼓勵風氣，小孩易有樣學樣。所以若欲徹底降低飲酒風氣與習慣，須從大人的觀念著手，盡量與其溝通，讓其了解過量飲酒不僅影響自己與家庭，對自己的後代更有不良的深遠影響。

四. 平日需多向學生宣導酒精對身體與生命的不良影響，可從請其舉家長或身旁人的酗酒例子著手，讓其了解酒精成癮是在不知不覺中形成，請其發表對酗酒者的看法與觀感(妥善避免學生對家長責怪)，讓其在心警惕將來不要步其後塵，知道如何節制與避免。

五. 飲酒的意外事件是傷害生命相當重大的因素，需讓家長了解飲酒後應盡量避免駕車或工作。