家庭歡笑

朋友們，暑假到了，你是否已計畫好要去哪裡樂活一下？

報告你一個好地方，宜蘭的蘭雨節開始了，從7/11-8/23

今天就是蘭雨節的開幕第一天

我們全家起了大早 選擇武荖坑為我們樂活一夏的開始

真的….好多人湧入宜蘭喔！….沿途經過都是車和人

沒關係 這可是澆不熄我們愛玩的心….就給它勇往直前吧

當然就快樂就是…小凱啦…老早就跟老師請假 說要來蘭雨節玩…

所以走在我們最前面就是….小凱…看著他的背影…覺得孩子長大了

這次武荖坑有分很多區域

我們先做遊園車〈每人只要20元〉直接到園區內部開始玩出來

看一下我們小凱的出水浴吧….很快樂 很清涼喔

對了要建議大家來玩一定要帶泳衣…到處都是玩水喔…

最好像我們一樣自己也準備一些食物…

今天媽媽為我們準備了炒米粉、苦瓜鳳梨湯、滷雞翅、起司火腿吐司、冬瓜茶等

 今天入園到出去….我們都沒花半毛錢ㄛ！就是吃自己啦

真的 有媽的孩子像個寶….好好吃  好幸福喔

 連爸爸都顧不得形象  大口啃雞翅啦…米粉好吃到小凱滿嘴都是…

很抱歉 孕婦我都不能下去玩水…泡泡腳涼爽一下OK啦

但是無法跟大家分享玩水區的樂趣…就等你自己來玩一下吧

就老公形容…在裡面感覺不到夏天的熱…就只有不停的笑  不停的玩啦

這裡也有很多休息區  中午我和爸爸就在夏雨ㄅㄨ ㄅㄨ區休息

躺一下  吹吹風  聊聊天  這天真愉快

小凱還和小雨滴合照喔 

很羨慕吧

心動 不如馬上行動…趕快帶家人去蘭雨節玩…PS門票很省..甚至不用錢

這次武荖坑  小凱最愛玩的就是1100水晶瑩和水樂園

我覺得表演節目也很精采喔

看我們的大合照就知道今天我們玩的很愉快…

2009蘭雨節的相關訊息

http://rain-festival.e-land.gov.tw/releaseRedirect.do?unitID=201&pageID=3670

炎熱的暑假  就是要玩水 才能樂活ㄚ

趕快來玩喔！

最後送大家一碗台南玉井有名的芒果無雙… 真的很好ㄔㄛ….

看到滿滿的芒果吧….口水都快流下來了…好吃  好吃 真好吃

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今天阿姨們照慣例在母親節的前一週提前集合姐妹們一起過母親節

因為媽媽是姐妹中的大姐 又外婆早年過世

所以阿姨們平常有什麼大小事都會找媽媽爸爸商量或請他們幫忙

所以三阿姨又說：媽媽家就是阿姨們的娘家

阿姨們也抱持著尊敬的態度 對待媽媽

[@more@] 

雖然媽媽沒讀過書 雖然外婆家早年窮 把媽媽送給人家當童養媳

但是媽媽依然盡力照顧這些姐妹 只要拜拜時間到 媽媽一定幫阿姨準備

好要用的雞及鴨….媽媽親自養大 親手料理好

甚至阿姨家孩子多 沒錢買機車  媽媽就把我的機車送給阿姨

同樣的阿姨們到了母親節這天 一定會全部聚在一起吃飯 買禮物送給媽媽

還記得去年 阿姨們知道媽媽很節儉
捨不得花錢

所以就直接帶著媽媽 去買衣服買鞋子 看到有人對媽媽好 真高興

媽媽也很開心

今天我們在三阿姨家又再次相聚  全部阿姨都回來啦

最左邊是小舅  姐妹們是不是都長的好像呢

不管時間如何改變 媽媽這群姐妹們的感情會更堅定

雖然大家都有自己的家庭 每個人都有自己的責任與煩惱

但只要真誠相待 是不會孤單的

我們也一起來湊熱鬧啦

愉快的夜晚

特別的母親節

真羨慕有姐妹真好…

吃飽了嗎？

現在人工作壓力繁忙 很多都是外食一族

很多孩子可能也都在速食店或是自助餐店吃晚餐…但多鹽、多油或多糖喔！…

記得有一次，上課問學生：你們最愛吃媽媽煮哪一道菜？

十幾個學生沒有舉手，孩子說：媽媽忙，很少煮飯，我們外食較多

我想自己也是職業婦女，真的可以體諒這些媽媽的辛苦

[@more@] 

不過我們家有一個發育中的小凱…

為了他的健康  所以再忙也要幫他煮一餐…

目前成果 小凱六歲 身高113公分  體重26公斤

吃飯不偏食  每次走出去 大家都說養的好…真是不好意思

其實爸爸也有功勞

每次不管我煮的好不好吃  都會很給面子的通通吃完…直說好吃

兒子也會跟著通通吃完 謝謝媽媽煮飯給他吃

最近我發現自己煮飯遇到瓶頸…就是沒有 feel 了…變不出花樣來

請求老公換人煮煮看  換換口味 …老公煮飯 我來洗碗

老公爽快答應  還煮的好好吃ㄛ！

看 這就是老公親手煮的晚餐…鹹粥、煎海魚、炒臘肉、炒大白菜

我可是吃了三碗喔！ 超級好吃！

羨慕吧！

趕快親手煮一餐給你的家人吃吧！

他們會更愛你喔！

也謝謝全天下的媽媽或爸爸…每天煮這麼豐盛的晚餐給我們吃

感恩！

聽說：女兒是老爸的上輩子情人…說的真對
因為結婚後很喜歡回家….當然是回娘家啦
也希望常常帶父母出去走走
更喜歡和老爸說說心裡話
[@more@]
所以今天聽說冬山鄉有舉辦2008茶米節
我們一群人趕快到現場去湊熱鬧
這裡和一般活動不同的是…看不到一般的小吃攤販
…只有冬山鄉的農特產品特賣….感覺有一股濃濃的愛鄉味
不過可惜的是很多體驗活動 都需要禮卷才能參加

我們家的帥氣牛仔 也來體驗一下農村生活吧！

 看他認真的樣子 真是可愛ㄟ

活動中有一項非常吸引人的活動…就是用球丟九宮格

一人三球…只要丟中兩個數字…就可以獲得白米一大包

我們就聽到一位媽媽對兒子說：兒子 你要加油喔！我們家的生活就靠你了

有這麼誇張嗎？不過，我也來試試運氣吧！

哈哈 力氣太大 通通飛到旁邊去啦…沒關係 愛心獎香皂一個

活動中有一個米食體驗…就是免費茶泡飯及茶鄉飯捲試吃…只有300份

所以又是大排長龍

看一下菜色吧….味道不錯 不過材料似乎少了些

不過 我們帥氣男仔還是一樣好胃口 通通吃光光…兒子留一些媽媽吃ㄛ

快樂的假日 就是要玩樂去嚐鮮…

這個假日應老爸邀請 去參加勞工休閒暨趣味競賽活動…我主要是去幫忙吃東西啦

因為老爸也是宜蘭縣勞工重要代表…所以必須去協助辦理相關活動

當然宜蘭大家長 縣長也來致詞…肯定勞工的辛苦

我家帥氣牛仔也來湊熱鬧…大家一起拍張相吧！

活動很熱鬧及有趣 像保齡球大賽…小小圓球 就讓大家開開心心哈哈大笑

突然想到學校好像很久沒有辦理這種全校老師共聚一起歡樂的活動

你知道嗎？

學校有一年冬天辦理全校老師在導師室煮火鍋 好溫馨 好熱鬧

還有一次全校去香格里拉採果 泡茶 彩繪  摸彩 …大家都好開心

看到今天勞工團體的活動 簡單有趣 又有意義

其實學校也可以更活潑ㄚ…不然最近幾次研習活動 參加人數真的慘不忍睹

不能怪老師不參加…其實考試快到 大家作業 考卷真的改不完

如果老師們花時間參加週三下午進修  又是沒有營養 沒有收穫

也難怪報名參加研習人數不多了

…其實不參加研習 心裡也會對行政單位不好意思…他們很辛苦再辦活動

…但是面對眼前堆積如山的作業…實在內心掙扎

如何辦理一場好活動 需要巧思及創意  更需要大家的意見及協助

勞工朋友可以辦到 我們也可以…

聽說下週三10/22學校的林場研習就很棒喔…期待有新的收獲

走出去 會看的更遠 心胸會更開闊

看看老爸及兒子 開心的笑容…真滿足…

期待的雙十假期終於到來

不知大家如何規劃

我家配合一家之主的工作

第一天 97.10.10

參加三星鄉的腦寮坑步道開幕

因為老公學校應邀舞獅表演…所以我們全家都去湊熱鬧

老公是行政人員真辛苦..假日還要帶小朋友去表演 下午還要幫學生練陀螺…

我家的帥氣男仔…也來監工..順便運動…

這是新開發的一條步道  歡迎大家假日來走走

三星很適合假日去  目前已經開發了四條步道 風景優美喔！

第二天 97.10.11 深坑+淡水一日遊

利用假日帶著爸媽出去走走

這天宜蘭下雨 我們來到深坑出大太陽 天氣還不錯喔

到深坑就一定要吃臭豆腐…好臭但是又好吃

帥氣男仔和帥氣老爸 來一張合照吧！

接著我們來到淡水  到處滿滿都是人…在這裡看不到經濟不景氣…

下面這些人都在排隊喔  等著坐船到對岸八里 左岸玩

我們也有買票啦 但是等到四點多 還是很多人在排隊 我們就放棄了

還是拍張大合照紀念一下吧

今天最大收穫就是吃

我們吃了深坑臭豆腐 蛋捲 筍湯 黑糖糕 粿仔 ㄚ給 肉圓 大透支 魚丸湯 …

好像還有… 

回家時還來個驚險記…車子引擎溫度過高

趕緊把車子停在旁邊查看 以後大家出門記得要先檢查車子…要加水喔

帥氣男仔也幫忙檢查….老爸漏水啦…

趕緊叫人修理 就這樣我們晚上八點到家  充實的過了假期第二天

97.10.12

今天做什麼…一家之主今天要到台北開會一天

我和帥氣男仔只能在家乖乖顧家

也看了「茉莉人生」的動畫電影…是描述伊朗的故事…適合大孩子看喔

平淡的過了一個安靜的一天

休息了三天 要開始工作啦

加油  努力過好每一天吧！

 這三天最快樂 就是帶爸媽出去走走…

今天是兒子的六歲生日〈其實足歲是五歲啦！〉

獻上凱昨天的鋼琴成果發表會

看到兒子坐在台上表演  身為母親的我 感動萬分 又引以為傲

兒子你又長大一歲了

祝你 身體健康 更加懂事     愛你的媽媽

https://youtube.com/watch?v=koslBY_Uj9o

心肝寶貝  加油！

這個區塊 主要是要記錄班上一位ADHA的小朋友…我叫他 小鈞鈞

三年級剛接他時  就聽學務處老師說他很有名..

我想只要進入自己的班上  就是自己的孩子…我會好好愛他的

但是帶了一年..我想我似乎失敗了   這一年他狀況不斷

1.與科任老師的衝突…老雌　　

炎炎夏日 是否發現孩子的食慾下降

該怎麼辦？

已經買了第三本食譜的vanessa

在今天夏天做了一件被老公稱讚的事…就是終於煮出一道還算可以的美食

叫做：開胃海帶魚片粥

功效：改善厭食、體重減輕、對抗腫瘤

[@more@]

材料很簡單：鮭魚片、海帶芽、青江菜、白飯、鹽

作法：

1.海帶芽洗淨，切小段

2.鮭魚洗淨切片，青江菜洗淨切長段。

3.鍋裡加一碗半水煮沸，放入白飯煮粥

4.將海帶芽、魚片放入，煮至魚熟就可放入青江菜及鹽了

看一下 我的成品….是不是看起來非常可口好吃…重點是營養

老公吃了三碗  兒子也吃了三碗…你還怕孩子會吃不下嗎

趕快動手做做看吧！

健康小常識

鮭魚含有優質不飽和脂肪酸，可降低血液中膽固醇，防止心血管疾病。

海帶芽中的碘與內分泌甲狀腺的代謝息息相關。有清熱利水、降壓的作用。

以上資料來源：肝淨美食 食譜

兒子小班的成果發表

套一句老爸說：「辛苦都值得了！」

PS.一剛開始請注意「快」下面那一個就是凱…接著跑到前面掉了彩球…還是凱…

https://youtube.com/watch?v=yOMwlJ5SMWE

阿凱 粉棒喔！