五個小秘訣，恢復親密關係

作者：陳珮雯　 出處：親子天下

吵架後不乏冷戰、積怨，夫妻該如何化解僵局，恢復親密關係，專家提供了小祕訣。

1.提領愛的存摺，消除怒氣

閉眼回憶對方吸引你的特質、兩人曾有的美好經驗，再想想自己還要不要這個婚姻、還愛不愛對方。如果答案是肯定的，請告訴自己：「我接受他的不完美」。

2.服務對方

可以為對方切盤水果或泡杯茶，表達求和的意願。不見得要端到對方眼前，放在對方一定看得到的地方即可。不要期待對方會對你的服務有所回應，他有還沒消氣、拒絕服務的權利。

3.選對時機溝通

想打破冷戰的局面，先觀察對方的情緒。選一個雙方情緒不再高張、不忙也不累的時間，再來冷靜討論問題。打破僵局的第一句話，請先肯定對方的感受。

4.肢體接觸

婚姻專家公認最有效、最簡單的消怒法，是「從背後擁抱對方」。

5.善用新科技

想求和，又實在講不出來，不妨善用科技。傳個簡訊、寫封email都能傳達你的想法。

正咩兒100.02.10 

資料來源：http://parenting.cw.com.tw/web/docDetail.do?docId=1489&p=1&fp=1

網路好文看一下囉!【薪水六萬VS三萬】

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這篇文章薪水高低及快樂與否？錢的主人，還是被錢所奴役？

您想在新竹或新屋呢？ 還有些薪資的價格！參考一下！

今天從學校三樓看過去~應該是太平山的雪快融化光囉！

正咩兒100.1.18(二)

薪水六萬VS三萬、新竹VS新屋。

上個月我搬回新屋當司機了，月薪三萬。

一個電機碩士放下新竹科學園區月薪六萬去幫人家開車？哈！我的同學都在笑我。

在新竹，我買一間二手透天厝要800萬，貸600萬+200萬自備。

在新屋，我買一間全新透天厝只要350萬，貸150萬+200萬自備。

新竹，我負債600萬，每個月要繳房貸3萬7。

在新屋，我負債150萬，每個月要繳房貸9仟3。

在新竹，上班為了怕塞車，6:30起床，下雨天運氣不好，在塞車的車陣中塞1個小時，心裡也幹譙了一個小時。

在新屋，我8:00起床，開車十分鐘到公司。

在新竹每天7:00出門，22:00回到家，每天在外15個小時，為了那600萬負債，所以我用青春去拚那六萬的薪水。

在新屋每天8:15出門，17:15到家，我可以在家吃飯，晚上做我想做的事，因為我負債只有150萬。

同學問我薪水會不會不夠用？

在新竹，繳完房貸，我剩下2萬5。

在新屋，繳完房貸，我剩下2萬，只差五仟嘍。

新竹的新貴因園區而發達，新竹房地產因新貴而發達，新貴的錢最後吐給房地產，自己卻要拚死拚活去工作。

這樣的生活，真不知是錢的主人，還是被錢所奴役？

房貸20年，人生有幾個20年，一生中若有10年在新竹園區工作生活，呵～真的，不如歸去！

這篇文章看來好笑但卻很實際，記得早年一些像警察、老師…等等的公務人員，很多人都希望能夠調派到大都市裡，不過現在情況不太一樣了，不少人現在反而希望能夠調派到小鄉鎮（當然不是偏遠地區啦！）

因為生活機能不會差很多，但消費、生活步調卻是差個十萬八千里，重點是：「公務人員到哪薪水都一樣啊！何必留在業務量大的大都市裡咧？」

就算不是公務人員，到了小鄉鎮薪水比不上在大都市的水準，但由於相對的消費也降低，所以能存下來活用的錢不見得會比在大都市裡少，也就是：「賺多少不是重點，能留下多少才是關鍵！」

只是我們似乎常常不能跳脫薪水條上數字的迷思，做了看起來不錯，但其實本益比不怎麼理想的事情。

【518人力銀行】網站的薪水資料

【台積電的薪資】參考一下~不一定準確!

【年薪和快樂指數】

資料來源:http://im88.tw/?p=1907

http://www.ibeejobs.com/

http://ibook.idv.tw/enews/enews151-180/enews159.html

今天新聞說最近新的網路用語「銳寶貝」=「被溺愛的孩子」

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就是在講陳凱倫的孩子,陳銳,連同學都知道陳銳收入很多,這個爸媽口中的「好孩子」到底為什麼會誤入歧途？是被寵壞?還是父母的關心不夠呢?看到證嚴上人的文章,很適合給家長們看一看囉!

以前在台北、桃園教書,以為溺愛孩子是都市的家長才會如此,來到宜蘭發現,天下父母心,這裡的家長一樣有溺愛的情形,是整個國家的氛圍或者是教育制度造成,還是社會的變遷呢?而通常夫妻對於孩子的教養,應該一個扮黑臉,一個扮白臉,偏偏大家都喜歡扮白臉,而這個黑臉就變老師在扮演了,偏偏社會給老師一堆責任,但是卻把一些"權力"剝奪,所以老師的壓力當然相對的提高……不過任何行業都看自己的良心,如何去看待及實行…..

常和學生分享我的鄰居,他是最高學府電機研究所畢業,至今快6年,依然沒工作,不是找不到唷!是不想做~而他爸媽年紀都很大了~其實聽爸媽說他從小就完全不做家事,爸媽又因為他成績好,一直溺愛….唉~每次看到年邁的鄰居要養這個在家鬼混的大孩子,就覺得很悲哀~但誰造成的呢?父母囉!

今天很開心呢!我的技藝班孩子比賽得獎呢!!開心~~ 

小菁菁兒99.5.17(一)

獨家報導 證嚴：溺愛 讓孩子無法無天

 
更新日期:2009/06/06 03:15
何榮幸、高有智、簡東源／花蓮報導

虐兒事件頻傳，家庭教育問題令人憂心。在《靜思語》出版二十周年之際，慈濟功德會創辦人證嚴法師向來訪的本報記者強調，有些不稱職的父母確實需要教育，但她認為虐兒事件只是個案，更多的家庭問題是「孩子被過度寵愛，變成是非不分」，她呼籲為人父母者「要疼孩子，但不是寵孩子。」

大家看一下囉！網路流傳的,看完後的想法是『很可怕』呢!

似乎什麼事都講很明白,

第一眼看可能會覺得是很開明的婆婆,

第二眼看會覺得管很多的婆婆,

第三眼看會覺得很可怕的婆婆!

應該是不會嫁給這種婆婆的兒子!

「愛在曖昧不明時最美」~~這個婆婆講太明啦!!!

小菁菁兒99.4.25(二)

○○○北京的婆婆給她未來的媳婦一封信○○○

親愛的媳婦：你好！

   在你即將與我的兒子組成新家庭的前夕，為了今後若干年家庭的安定團結，希望我們能夠就相關一些問題交換一下意見。

 一.經濟問題：所謂經濟基礎決定上層建築。我們首先來談一談這個問題。

 1.我兒子名校畢業，現在看來就算換工作，也基本不用擔心經濟問題。他現在年   收入10 萬以上。我想，按照北京現在的生活水平，在不負擔貸款及房租的情況下，你們兩個人生活應該是夠了。這個打算是基於你不工作的基礎上的。如果你有你喜歡的工作，我為你高興；如果你有收入好的工作，我更為你驕傲；你們的生活品質也會得到相應的提高；如果你沒有工作，我也沒有任何意見，男人養家是天經地義，你只管玩得開心就好。作為婆婆我非常支持。

 2.作為我們老人，在今後的日子裡也不會向你們伸手的，我們辛苦大半輩子，掙得足夠我們的開銷了。在這一點上，不勞你們費心，希望你們把所有的收入都用來建設你們的小家庭，建設得越來越好。 

 3.我和他爸養了他 20 多年，不求回報，也不用你們給什麼生活費什麼的，但是我們將不會就你們的生活再提供經濟支持，希望你們能夠自力更生，愉快生活。

 4.你的家庭養育了你，你應該滿懷感激之情。你的家庭沒有養育我的兒子，所以請你們不要希望他對於你的家庭有所回饋。如果他基於對你的愛情和對你家人的敬重願意承擔相應的責任，我也理解並且非常支持。但是我和他爸爸將不會有任何經濟上的幫助。這一點請你諒解。當然，如果你的娘家實力比我們還雄厚的話，我們也不會對你的娘家要求任何經濟上的幫助的。我們說到做到。

 5.我們的資產和有價證券將會有律師陪伴在公證處的公證下進行遺囑的制訂。我們會把遺產放在兒子和孫子的名下，當兒子不在世，而孫輩未滿20歲時，這部分資金將由專人託管，並有律師監督。你將不會有機會接觸到我們的資產。當然你對於我們的房屋是有居住權的。希望你對於我們的決定表示支持，畢竟我兒子今後後掙得全是你們二人的，我們也絕不會惦記。

 二 .房子問題：

 1.你們居住的房子我們會提供，保證商品房，四環以裡，130平米以上，社區成熟。房子的購買在合理的價格範圍內盡量以你們的意見為主。但是房產證上將不會有你的名字，所以也請你盡量不要在裡面接待你的遠方的客人。裝修及家電給你們20萬的預算，希望你們心疼我們，盡量節約，以發票價格實報實銷。裝修的時候我會盡量控制自己，不發表任何意見，因為我十分理解媳婦對於婆婆提出裝修意見時的反感情緒，而且我也同意。

 2.你們居住的房子我們將保留一套鑰匙，主要是為了你們沒帶鑰匙後或有突發事件（如漏水，跑電）的準備。我以人格向你發誓，在沒有經你們同意的情況下，決不會擅自進入你們居住的房子。而且我們也不會不打招呼就去拜訪你們。

 3.我們居住的房子你們手裡也會有一套鑰匙，功能同上。 隨時歡迎你們來，午夜或凌晨能免則免。保姆總在家，也不怕活沒人幹。

 4.以後你們買了自己的房子，我們將會視情況提供一定額度的祝賀表示心意，除此之外我們將不會指手畫腳發表任何意見。

 三.日常相處關係問題：

 1.兒子是我親生的，是我血脈的延續，我不可能愛你超過愛他。請你謹記這一點。但你同時也是這世界上除了我老伴和兒子最親的人，因此當你和外人有任何的衝突時（不管是你的親人、朋友、同學、同事還是來自於我家的親朋好友）我將堅定地站在你這一邊。

 2.請你要理解，兒子再怎麼不好，他在我眼裡始終是那個躺在搖籃裡的可愛寶寶，是那個滿臉泥水的頑皮小男孩，而你在我眼裡一出現就是個成熟懂事的大姑娘。因此我總會覺得兒子是容易被原諒的。這一點十分不好意思，但我想當你做了母親就會理解。因此我會盡量在你們有爭執的時候偏向你（兒子是親生的不會記仇）但請你盡量少對我講那小子的不是，好嗎! ？

 3.兒子是我生的，我會在你們結婚前盡量客觀地把我眼中的他——尤其是缺點部分和你交流一下。但另一方面，丈夫是你挑的，你們結婚以後他的思想教育工作就與我無關了，請你自行進行後期改造，我不會幫忙也不會阻撓的 !  

 4.對於你，畢竟不是我親生女兒，我會首先做到尊重，希望能進一步喜歡。你如果有一些什麼我看不慣或不喜歡的，如果不關我事，我會閉嘴。如果關我事，我會盡量委婉的與你交換意見，希望我們能得到共識。

 5.對於我，希望你尊重，如果能喜愛就更好。我如果有一些什麼你看不慣或不喜歡的，如果不關你事，請你會閉嘴。如果關你事，請你不要在第三人面前表達，在我們獨處的時候請直接坦白對我講，我們找出合理的解決方案。 

四.日常生活問題：

我們畢竟不是一家人，沒有共同生活的經歷，因此總會有磕碰，希望我們能共同遵守以下原則：

 1.我家有保姆，因此你來我家時不用幹活，不過如果你願意在開飯時幫忙擺擺筷子我會非常開心的。

 2.你家有沒有保姆我不管，但是當我們去你家的時候我是不會幫忙幹活的。你要是嫌麻煩，我請你們出去吃飯倒是沒問題。

 3.在我的家裡，請你遵守我的生活習慣和衛生標準。

 4.在你的家裡，我會尊重你們的生活習慣（年輕人要是喜歡亂七八糟，我就當看不見好了）。不說三道四，指手畫腳。

 5.在其他的場合，希望你在合理範圍內盡量讓著我，如果我做了討厭的事或不合時宜的事你也可以在事後直說。

 6.每年春節、中秋、五一、十一四個大節請你們做如下安排：如果前夜在我家，正日子請去你娘家，如果前夜在你娘家，過節當日請來我家，循環往返，公平安排。

五.孩子問題 ：

 1.以後有了孩子，你做月子我不想管，主要是產婦情緒不穩容易拌嘴，傷了和氣就不太好了。我會給你雇一個月嫂，雇一個保姆，人請你事先選好，我來付錢。我每隔一天會去一次幫忙采購，如果對我買的東西及品牌有異議的話，請你列出單子，我會照買。如果你的母親願意來照顧你的話，保姆月嫂我照雇，另外負擔你母親的費用。

 2.我支持母乳喂養，我支持孩子每天洗澡，我支持年輕點要……但是一切以你的意願為重。不過建議你以醫生的意見為重。

 3.孩子的教育問題我覺得是最易引起矛盾的。在我承認最終決定權在你們的手上的前提下，希望我們充分討論，請教專家，尊重科學，以安全為前提，以培養一個正直的人為目的，健康成長。

 六.兩家相處問題：

這真是一個沉重的話題，我實在不想多談，但根據我以前的慘痛經歷，還是先說的好：。如果兩家旗鼓相當，以期多多玩樂倒是好伴，如果條件相差太遠，最好兩家少來往（我不是嫌貧愛富，要是你娘家十分顯赫，我們其實也沒有什麼共同話題）。

綜上所述，親愛的媳婦，如果我們能共同遵守，相信我們能快樂相處，其樂融融。

最後祝你們小家和美，好好過日子。! 

你未來的：婆婆

有「台灣奧運金牌推手」之稱的台灣運動傷害防護學會秘書長王百川(國立體院副教授)，因罹患淋巴腺癌，半年來努力與病魔搏鬥，仍無法控制病情，於2月27日辭世，享年50歲。 

昨天和以前的同事聊天，她正為了她大學教授過世而傷心，體院的同學們還幫教授做了一個紀念影片放網路，看一看內容，覺得百川老師一定是一位好老師，他的離去讓那麼多人為他傷心，但是他認真教書的態度，也給同學們做最好的榜樣，且一直傳遞下去！王老師……………..一路好走！

人生就是不斷地自我探索及思考自己的未來,有的朋友一路從實習老師到代理教師到正式老師,後來她居然覺得人生失去方向,覺得找不到自己的理想,也發現這條路可能不是她要的,她是被現實的環境給逼著規劃出來走的"理想的行業"等等,所以工作起來就沒那麼快樂!

而我呢?嘿嘿嘿~從小就想當老師,只不過小時候是想當國小老師,長大以為沒機會當老師了,但老天似乎就有註定要讓我實現願望,只不過這條路很辛苦~呵~(考教甄之路)但我很珍惜,那你呢?

看了下列這篇文章,你是心有戚戚焉猛點頭還是搖頭不認同呢?

小菁菁兒99.3.9

我這個大路癡是經由研習或者開會等來認識路~^^ 

資料來源:2006年壹週刊269期

http://www.nownews.com/2010/02/28/341-2574491.htm

http://www.youtube.com/watch?v=8Yg9-42AmLY&feature=player_embedded#

【這碗飯，走味了！】 

這個世界變得太快，每個變化都牽動著我們手上捧的飯碗。老師、醫生、記者、電子新貴、銀行行員、土木工程師、國會助理，這些過去人人稱羨、足以安身立命的好工作，為何竟成了苦差？  

曾月入百萬元的婦產科醫生如今月入6萬元；科技新貴想轉業去賣香雞排；老師得擔心被家長威脅恐嚇；銀行行員流落街頭推銷現金卡；記者成了人人喊打的狗仔；土木工程師得昧著職業道德幫政策背書；政治幕僚成天聽選民訐譙…  走味的飯如何嚥下去？靠什麼信念繼續堅持？且聽他們娓娓道來。  

老師只能求自保許淑屏，32歲╱任職國中國文老師 10 年  

十年前，一些成語、典故，一個班至少兩三個人知道。  但現在很簡單的，像「桃李滿天下」就沒人聽過。學生亂用成語也是常態，他們會說：「這家餐廳生意盎然。」最可怕的是作文，像我最近改到一篇，題目是：「當我失意的時候」，有同學寫：「當我失意時，會請媽媽拿我的照片給我看，讓我回想我是誰。」改完我虛脫無力，只能把這些「趣事」說給同事聽，調劑心情。  

當學生時，老師是權威、高高在上的，像我的國中老師，一個眼神掃過來，我就全身緊繃。以往升學掛帥下的過度體罰、侮罵，會在孩子心裡留下創傷。但那時的家長相信嚴師出高徒，他們相信老師做的一切都是為孩子好。 現在不一樣了，我受的訓練，是要和學生當朋友、打成一片。矛盾的是，家長卻不再相信「老師的出發點是為孩子好」這件事，整個社會用很嚴厲的眼光評斷老師，卻沒有給予相對的尊敬。  

有一次，二個同學打架，細問後，我發現二人都有錯。學生回家卻說了另一套版本，家長直接帶孩子去醫院，

拿著驗傷單來質問我：「老師，我在教育局有朋友，妳要還我兒子公道。」也有些家長會不經意透露：「我認識某立委、某媒體。」 言下之意，就是「老師，妳小心點。」

這種話聽多了，單純的校園，竟有種人人自危的不安。如果動輒得咎，也只能明哲保身，

現在只要和學生身體有關的事，我第一時間就請家長來學校，坦白講，處理小事都得大費周章，我是保護自己。  

大環境讓人漠然，只能從教學找回熱情。我花很多時間改週記和日記，和學生對話。 曾有個學生上大學後回來看我，謝謝我當初認真回應他的週記，讓他覺得被在乎。

只要還有這樣的學生，我就覺得當老師是值得的，還可以堅持下去。  

賣冰比當醫生好周遵善，46歲╱北醫婦產科醫師、美塑治療研究學會理事長  

十三年前是婦產科的黃金期，每年新生兒四十二萬人，我的診所一個月賺一百萬元，在業界算少了。那時我手拿鴨嘴鉗，意氣風發，萬萬沒想到，今天的我會拿著玻尿酸針，在病患臉上注射。

婦產科診所開了三年，我歇業出國進修。回國後，世界就變了，可怕的不是出生率下降，而是健保。我在大醫院婦產科任職，現在醫生沒有底薪，採業績制，看一個病人抽一百四十元，你猜我一個月領多少，不要懷疑，六萬元。  

健保的餅就這麼大，吃的人太多。我一九八八年畢業時，台灣有六所醫學院，一年生產四百個醫生，現在九所，一年生產一千三百五十個醫生。僧愈多粥愈少，大家都吃不飽，甚至餓死。

為了生存，婦產科門診我照看，同時進修美容醫學，最近還開了醫生在職進修班，幫轉型的醫生補習。一百多個學員，婦產科醫生就占三成。台灣的美容學會、抗衰老協會，都是婦產科醫生當理事長，原先看下半身的，都來兼職看上半身，都只想求個生路。  

最讓我難過的是，醫院變成商店、醫生成了業務員。我在婦產科，拉開抽屜，一堆自費的好藥、好器材，

面對病人時，「我有更好的鴨嘴鉗，但得自費，妳要不要？」這種話我說不出口。

現在碰到想考醫學院的年輕人，我都會勸，你對生命科學有興趣，當醫生很好，如果是為了社會地位、賺大錢，這是錯誤期望，賣剉冰都比當醫生好。   

新聞只做給長官看丁文怡（化名），33歲╱從事電視台記者 8 年  

前陣子在外頭採訪，一對父子經過，小孩指著我手上的麥克風問：那是什麼？

爸爸回他：那是狗仔，不要理他們。我念新聞系，實習時就確定要當記者，很嚮往能在第一線流汗採訪。

8年前初入行，接到我名片的人，都說：「哇，記者啊，很棒耶。」但現在，沒吐口水算客氣了。  

記者這行之所以有尊嚴，是因為對社會有幫助，現在卻成了社會亂源。現在的新聞不是做給觀眾看，而是給長官看。過去我跑科技、醫療，報導對癌症病患有用的資訊，但現在長官會說，這些別台做就好，他寧可要「某校的學生長得很像某藝人」的爛新聞，只因為是獨家。長官叫我們跟著報紙跑，即便查證後，發現報紙的資料是錯的， 長官還是信報紙上寫的。

主播也不管我採訪到什麼，照著報紙唸稿頭。  

認真的記者被獨家的壓力逼瘋，想省事的就做假，路上拍一個人的背影，就說對方是皮條客。  

有一次長官叫我拿針孔去拍一個小吃攤，叫我硬扣對方衛生不合格。我很生氣的反抗：「沒有衛生局檢驗，你有沒有想過會毀了別人的生計？」但我還是做了，第2天把帶子連同辭呈交給長官。也有人衝著這行光鮮亮麗、能認識明星名人，擠破頭進來後，才發現自己只是穿套裝的廉價女工，算算時薪才一百出頭，比 7 – 11 還少。  

到現在，我已換了4家媒體，很多人說：「妳可以選擇不要做。」但我相信，比起其他職業，記者比較有可能改變這個社會，一則好新聞是能幫助人的。 

我的底線是絕不做假，如果哪一天守不住，也是我完全夢碎、離開的時候了。  

科技新貴變碗粿大勝（化名），31歲╱從事DRAM設備工程師 5 年  

我五年前野心勃勃進入半導體業，那時最基層的工程師都領一百多萬元股票，心想：「明年就輪我了。」，誰知道那是最後一年榮景。接下來的三年，沒獎金、沒加班費，每年只有七十萬元年薪。跟我同梯的工程師因為沒撈到錢，陸續走了。但我不甘心，熬了快四年，心想說不定以後有好康的。 

我的工作是保養維修機台，其實跟修車工人沒兩樣，只不過我穿無塵衣、戴手套，二十四小時輪班。公司配一支手機隨時遙控我，半夜被 call 回公司修理機台是常有的事。我月薪快六萬元，算起來比很多行業好了，但如果除以每天十幾個工時，真沒好到哪裡去。  

以前的科技新貴賺得多，四十歲退休的一大票，現在沒人敢如此奢望了。我身邊的工程師，每個都說想去賣香雞排，但有勇氣轉業的沒幾個。我表弟研究所剛畢業，說要來半導體業，我勸他別來。像我待了五年，會的就這些，已經沒地方可去了。 

未來的競爭力在哪？是我最大的焦慮。去年公司營運轉好，我領到五十多萬元獎金，但並沒特別開心，因為明年會怎樣，誰也不知道。

為了當科技新貴，我捨棄好多，從前我熱愛拍照、打棒球，如今只剩上下班、等電話。最近我開始進修、主動爭取公司其他部門的業務，讓自己朝管理階層發展。

希望三十五歲可以找到一份準時回家、下班後不用接電話的工作，夢想雖然越來越小，但這樣就夠了。

銀行行員金飯碗褪色周家友（化名），34歲╱擔任銀行行員 7 年  

大學畢業後，我在雜誌社工作，日夜顛倒、週六日加班。我一直羨慕在銀行工作的家人，他們捧著金飯碗，過著朝九晚五的安穩生活。

我發現某銀行招考行員，想也沒想，便向朋友借書猛K二個月，沒想到考上了。我猜我運氣好，因為很多人補習都上不了。 

受訓後，我被派到分行，一切如我所想，坐櫃台、吹冷氣、數鈔票，三點半鐵門拉下來，五點就下班。但這樣的美好，只維持二個月。有天，主管突然下令，全部行員都要出去推銷現金卡。原來，我正好撞上七年前現金卡的戰國時代，各家銀行猛下廣告、浮濫發卡的惡性競爭期。  

之前朋友都不相信我考上銀行，說我一定是去當業務，

我還嗆聲說：我是正規行員。

當我在夜市、辦公大樓前擺攤，拿著傳單和贈品追著路人跑時，

我也無法相信，我的銀行夢竟然淪落街頭。有些同事受不了，都辭職了。 

一個月最少要發一百三十張卡，我把親朋好友拉來衝業績，警告他們辦好就解約。現金卡只要發卡，不管有沒有使用，這筆金額就算在借貸額度裡，很多人都不知道這陷阱。路上拉到的客人，我卻只說，這是預備金，想用就用，不用也不會壞。  

發出一萬張卡後，另一個惡夢來了，我被調到催收中心。戴著耳機坐在電腦前面，一天打二、三百通電話催帳，不是被罵，就是聽到一個個無奈父母為兒女還債的故事。

我還在電腦檔案裡看到自己的簽名，我以前發出去的卡，現在由我自己催收，只好努力替對方擬定還款計畫，希望能幫他一把。從放款到討債，雖然和我的銀行夢差距太大，卻讓我看見社會上形形色色的人。我以前很難相信開賓士的人，其實負債累累。

原來當美夢褪色，我才看見真實的人生。   

找不到工地的土木工程師洪德，45歲╱從事土木工程師 17 年

我求學時期，前三志願是醫學、電機、土木系，當時家人要我捨醫科唸土木。一九八九年台大畢業後，很多重大建設起飛，我順利進入工程公司，被派到南迴鐵路當監工。此後數個月，每天十二小時，我都待在暗無天日的隧道裡。 

第二個工地是地下室，有次不小心卡進一個四公尺深的洞，差點沒命。當時雖辛苦，但案子多得接不完，我一路從工地主任升到總工程師，覺得前途充滿光明。 

沒想到九二一大地震後，很多建商都倒了，我在一家公司做研發部副理，但公司縮編，我竟被下放到工地當監工。很無奈，快四十了，想離職但外面沒工作，只能等著被資遣。那時我到一棟大樓勘災，地上二樓變成地下一樓，看得我頭皮發麻，明顯偷工減料。 

我的工作若少了職業道德，危害的是人命，然而我們的職業道德卻被挑戰。

拿雪山隧道來說，明明提前通車有風險，但政策說通就得通，毫不尊重工程師的專業判斷。  

台灣重大建設已經不多了，營造廠又不具國際競爭力。日本、韓國的廠商有國家培植，可以來台灣接案子，像捷運的潛盾工程都是外商在包，台灣看不到土木工程的前景。  

如今我經營一間小事務所，員工不多，但至少不用擔心被資遣或違背理念。早知道，當初就該選醫科。 

國會助理寫作秀劇本Sandy（化名），37歲╱任職國會助理10年  

前幾天，老闆又把我臭罵一頓，說他很久沒上媒體了！ 我心想，你立委的正事不做，乾脆進軍演藝圈算了。氣歸氣，我早也麻木了。  

十幾年前念大學時，經濟起飛，可是很多環保、人權、勞工法令來不及接軌，透過立法最快，所以我滿懷理想進了立法院。早期的在野黨還算認真，抓政策缺失、補法律不足。我要幫立委收集資料、擬質詢稿、研究法案、看預算書，每當我間接促成好法案通過，那是很有成就感的。 <span style=

《最初的心還在嗎？》

這篇文章分享給每一個在為夢想努力奮鬥的你，提醒我們在努力

追求夢想的同時，千萬不要忘了最初的本心。

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最近和朋友聊天,她說很羨慕我的工作就是我的興趣及喜好,呵

已經有N個同學及朋友這樣跟我說了！就是因為"愛"呀！

所以我堅持這麼久呀！希望和我一樣愛這份工作的你,要繼續加油

唷！

小菁菁兒99.1.22(五)

資料來源：收到同學轉寄的e_mail!

有個老魔鬼看到人間的生活過得太幸福了，他說：「我們要去擾

亂一下，要不然魔鬼就不存在了。」

他先派了一個小魔鬼去擾亂一個農夫；因為他看到那農夫每天辛

勤地工作，可是所得卻少得可憐，但他還是那麼快樂，非常知

足。

小魔鬼就開始想，要怎樣才能把農夫變壞呢？他就把農夫的田地

變得很硬，讓農夫知難而退。

那農夫敲半天，做得好辛苦，但他只是休息一下，還是繼續敲，

沒有一點抱怨。小魔鬼看到計策失敗，只好摸摸鼻子回去了。

老魔鬼又派了第二個去；第二個小魔鬼想，既然讓他更加辛苦也

沒有用，那就拿走他所擁有的東西吧！

那小魔鬼就把他午餐的麵包跟水偷走，他想，農夫做得那麼辛

苦! ，又累又餓，卻連麵包跟水都不見了，這下子他一定會暴跳

如雷！

農夫又渴又餓地到樹下休息，想不到麵包跟水都不見了！「不曉

得是哪個可憐的人比我更需要那塊麵包跟水？如果這些東西就能

讓他得溫飽的話，那就好了。」又失敗了，小魔鬼又棄甲而逃。

老魔鬼覺得奇怪，難道沒有任何辦法能使這農夫變壞？

就在這時第三個小魔鬼出來了；他對老魔鬼講：「我有辦法，一

定能把他變壞。」

小魔鬼先去跟農夫做朋友，農夫很高興地和他作了朋友，因為魔

鬼有預知的能力，他就告訴農夫，明年會有乾旱，教農夫把稻種

在濕地上，農夫便照做；結果第二年別人沒有收成，只有農夫的

收成滿坑滿谷，他就因此而富裕起來了。

小魔鬼又每年都對農夫說當年適合種什麼，三年下來，這農夫就

變得非常富有。

他又教農夫把米拿去釀酒販賣，賺取更多的錢；慢慢地，農夫開

始不工作了，靠著經濟販賣的方式，就能獲得大量金錢。

有一天，老魔鬼來了，小魔鬼就告訴老魔鬼說! ：「您看！我現

在要展現我的成果。這農夫現在已經有豬的血液了。」

只見農夫辦了個晚宴，所有富有的人都來參加；喝最好的酒，吃

最精美的餐點，還有好多的僕人侍候，他們非常浪費地吃喝，衣

裳零亂，醉得不省人事，開始變得像豬一樣痴肥愚蠢。

「您還會看到他身上有著狼的血液。」小魔鬼又說。這時，一個

僕人端著葡萄酒出來，不小心跌了一跤。

農夫就開始罵他：「你做事這麼不小心！」

「唉！主人，我們到現在都沒有吃飯，餓得渾身無力。」

「事情沒有做完，你們怎麼可以吃飯！」

老魔鬼見了，高興地對小魔鬼說：「唉！你太了不起！你是怎麼

辦到的？」

小魔鬼說：「我只不過是讓他擁有比他需要的更多而已，這樣

就可以引發他人性中的貪婪。」

   心若改變，你的態度跟著改變；

   態度改變，你的習慣跟著改變；

   習慣改變，你的性格跟著改變；

   性格改變，你的人生跟著改變。  

同學們:

       學校沒教的是指「教科書中的內容」，很多是要靠經驗的累積或者人際互動中學習，若你在學校中只顧自己的課業學習，不懂和人互動和團隊合作學習，這樣不行唷！老師常在課堂中分享經驗，不同的學習、多方面的學習、挫折容忍度、失敗與成功的經驗，這些在你生涯中一定有一個重要的位置，而這些都是學習！而老師也一直在學習中~

一起加油!  小菁菁兒99.1.5(二)

[@more@]

《嚴長壽》學校沒教的事－領袖能力

【聯合晚報╱王彩鸝】 12.21.2008摘要

台灣大學生越來越多，拿到碩士學位也找不到工作，最後被迫做計程車司機等工作。嚴長壽預告年輕人，這個時代來了！

年輕人面對更無情、更競爭的未來，需要具備什麼能力？嚴長壽語重心長地說，「要更珍惜每一個工作機會」。

美國雷曼兄弟公司曾吸引全世界一流的年輕人去報考。嚴長壽友人的孩子曾在那邊工作，每一天都工作到晚上十點多才能回家，很多員工連周六、周日還是乖乖回公司加班。他說，友人小孩有一次生病要請兩天假，老闆竟刻薄地說：「假如你身體真的不好，你可以不要做，你放心，外面至少有200個人排隊等這個工作！」

嚴長壽舉此例勸勉年輕人，「更珍惜工作，更積極要把工作做得更好」。

他說，國外職場還有一個很特殊的常態，外國人要離開一個工作時，不管再不喜歡，都要「做到最後一分鐘，讓老闆認同我」。離開前，也一定很有禮貌的拜託老闆寫一封推薦信，嚴長壽非常讚嘆這種工作態度，這就叫作「professional(專業)」，他看不慣台灣年輕人，明天不做了，今天就跟老闆吵架、擺臭臉，「這是不成熟」。

他深信，工作時，「正面是一種學習，負面也是一種學習」，年輕人千萬不要期待一切都完滿才是自己要的學習環境，那是錯誤的。

嚴長壽引述洪蘭教授說的故事，美國學校教學生，不可以挑選參加的團隊，如果你不喜歡跟這個團隊，想換到另一個團隊，必須要證明你可以跟原來的團隊一起合作，再把你調到另一個團隊。目的是磨練你跟不喜歡、不適應的人都能相處，從學校階段就開始培養年輕人將來面對現實社會的能力。

現在年輕人要面對的不只是台灣跟台灣的競爭，而是要跟全世界競爭。嚴長壽遺憾的說，「未來領袖有80%的條件，都是學校沒有教，考試也沒有考的！」

他指出，學校所學的跟到社會上真正用得上的，仍有一段距離，即使是當基層員工，學校所學可能只有一半派得上用場，另一半沒有學到；如果當上領袖，學校所學可能只有20%用得到，80%都是學校沒教的。

未來的領袖需具備哪些條件？嚴長壽認為，做為領袖要有更高的視野、很寬闊的胸襟、很強的溝通能力、做事要有耐心、對人要有包容心、格局要大…，而這些能力，「沒有一個考試考得出來」！

 【你正在比嗎？】作者:張忠謀

1～4歲　　比可愛

5～7歲　　比聰明學藝（幼稚園）

8～12歲　 比成績（國小）

13～15歲　比cool（國中）

16～18歲　比帥、比美（高中）

19～22歲　比女友、比男友（大學）

23～24歲　比體力（當兵）

25歲　　　比學歷（找工作）

26～27歲　比汽車

28～32歲　比老婆 、比老公

33～35歲　比小孩

35～40歲　比事業

41～50歲　比房子

51～55歲　比錢

56～60歲　比媳婦 、比女婿

60～65歲　比聲望

66～70歲　比子孫

70～75歲　比健康

75歲　　　比老…

你正在比嗎？

(男生的角度)（女生的角度）

在一個講究包裝的社會裡，

我們常禁不住羨慕別人光鮮華麗的外表，

而對自己的欠缺耿耿於懷。

但就我多年觀察，我發現沒有一個人的生命是完整無缺的，

每個人多少少了一些東西。

有人夫妻恩愛、月入數十萬，卻是有嚴重的不孕症；

有人才貌雙全、能幹多財，情字路上卻是坎坷難行；

有人家財萬貫，卻是子孫不孝；

有人看似好命，卻是一輩子腦袋空空。

每個人的生命，都被上蒼劃上了一道缺口，

你不想要它，它卻如影隨形。

以前我也痛恨我人生中的缺失，但現在我卻能寬心接受，

因為我體認到生命中的缺口，彷若我們背上的一根刺，

時時提醒我們謙卑，要懂得憐恤。

若沒有苦難，我們會驕傲，沒有滄桑，

我們不會以同理心去安慰不幸的人。

我也相信，

人生不要太圓滿，

有個缺口讓福氣流向別人是很美的一件事，

你不需擁有全部的東西，若你樣樣俱全，管別人吃什麼呢？

也體認到每個生命都有欠缺，我也不會再與人作無謂的比較，

反而更能珍惜自己所擁有的一切。

猶記得我那可稱為台灣阿信的企業家姑媽，

在年近七旬遁入空門前告訴我：

「這輩子所結交的達官顯貴不知凡幾，

他們的外表實在都令人豔羨，

但深究其裡，每個人都有一本很難唸的經，甚至苦不堪言。」

所以，不要再去羨慕別人如何如何，好好數算上天給你的恩典，

你會發現你所擁有的絕對比沒有的要多出許多，

而缺失的那一部分，雖不可愛，卻也是你生命的一部分，

接受它且善待它，你的人生會快樂豁達許多。

如果你是一個蚌，你願意受盡一生痛苦而凝結一粒珍珠，

還是不要珍珠，寧願舒舒服服的活著？

如果你是一隻老鼠，你突然發覺你已被關進捕鼠籠，

而你前面有一塊香噴噴的蛋糕，

這時，你究竟是吃還是不吃呢？

早期的撲滿都是陶器，一旦存滿了錢，就要被人敲碎；

如果有這麼一隻撲滿，一直沒有錢投進來，

一直瓦全到今天，他就成了貴重的古董，

你願意做哪一種撲滿？

你每想到一次就記下你的答案，直到有一天你的答案不再變動，

那就是你成熟了！！

收到一封病毒信~裡面有篇文章還不錯~和大家分享~

小菁菁兒2010.01.05(二)

快樂的秘訣 /  黃建育 綜合報導       

快樂的秘訣 心理學家教你八招

想快樂一點嗎？美國加州大學心理學家桑雅‧柳柏莫斯基在幾經研究之後，提出八點具體可行的做法：

1、心存感激：拿一本『感恩簿』，每天將三至五件你目前心存感激的事項紀錄下來，可以世俗事（養的牡丹花開），可以是驚喜之事（小孩開始學走路）。每週紀錄一次，內容越常更換越好。

2、時時行善：對朋友或陌生人仁慈一點，會產生積極效果，讓自己感覺很慷慨、很有能力，也會贏得別人笑容、讚許及仁慈回饋。這些都會讓人感到快樂。

3、品嚐樂趣：多注意那些會使人短暫快樂及驚喜之事，例如草莓的甜味、陽光的溫暖。心理學家建議，不妨將快樂時光如照相一般「印存腦海中」，在痛苦時翻出來回味。

4、感謝貴人：如果有人在你人生走到十字路口時，提攜或指導過你，要趕快向他道謝。越詳盡越好，最好是親自答謝。

5、學習體諒：如果有人傷害你、誤會你，就寫封信給他表示原諒，讓自己怒氣怨恨得以發洩。無法諒解他人，會讓自己積怨、心懷報復，諒解則會讓你大步往前。

6、珍惜親友：對生活滿意與否，其實與錢財、頭銜、甚至健康關係不大。最大因素是人際關係的和諧，花多一點時間及精力在朋友親人身上。

7、照顧身體：充足睡眠、運動、伸展四肢，笑口常開都可以短時間內改善心情。常做這些動作會提昇生活滿意度。

8、因應難關：人生不免有難，宗教信仰可以幫你度過。不過一些平凡無奇的信條亦可。如：『事情總會過去，這次也是一樣！』、『任何打不死我的事，會讓我變的更堅強。』關鍵就在，你必須相信這些信條。

資料來源：瑜珊老師有一天去郵局一個阿婆拿給她的中國時報，說有緣人送給她，希望她傳閱。我把它PO在網站讓大家分享囉！

我覺得快樂與悲傷都是自找的，一切都是看自己怎麼去思考！但我希望很多東西究竟是表面的形式的快樂或者是實質的快樂，這一點很重要！希望大家在好山好水的宜蘭，都能有真正的快樂！

小菁菁兒2009.4.29(三) 大家一起加油！