壓力大的時候，你選擇如何舒壓呢？
男生大多是用運動來舒壓
女生則喜歡找人講心事來舒壓
而我則喜歡旅行或者看書來舒壓
就目前看來無法旅行，所以就多看書來舒壓
轉換心情！
「好人，也該擁有好人生」之前已經擷取一些不錯的名言了。
最近再看一次這本書，又發現不錯的內容，再跟大家分享。
覺得心有戚戚焉！
小菁菁2009.6.16星期二
聽說今天是佩芯師的生日!生日快樂囉！恭喜您可和老公和孩子在桃園一起生活囉！
另一本書
「愛要一生的驚艷」劉墉
【內容簡介】
一輩子都要尋找驚艷的感覺，就算不讓別人驚艷，也要讓自己驚艷，就算外表不美，裡面也美……
所以，愛要用一生去相信，更要一生的驚艷！
只是時代在變、環境在變、一切都在時間的催化下，不同於以往了……
所以，人也得跟著變，要變才能出乎意料，才能驚艷！
可是要怎麼變，才能符合時代飛快的腳步？
要怎麼變，才不會連自己都懷疑？怎麼變，才能愈來愈相信自己，這樣的改變是正確的？
P76
人沒變，眼睛變了！
東西沒變，環境變了；
景色沒變，眼睛變了； 景色沒變，眼睛變了；
別人沒變，自己變了； 別人沒變，自己變了；
當我們怨的時候， 當我們怨的時候，
應該回頭想想， 應該回頭想想，
當初為什麼選他、愛他、欣賞他。 當初為什麼選他、愛他、欣賞他。
試試用當初的眼神再看看， 試試用當初的眼神再看看，
說不定，【可怨的】就一下子變回【可愛的】了。 說不定，【可怨的】就一下子變回【可愛的】了。
好人，也該擁有好人生！－吳若權
Ｐａｒｔ．１
把握原則，才能贏得尊重
好人和濫好人，差別在哪裡？
好人，必須要有好ＥＱ；但ＥＱ好不能好到放棄原則，
若學不會拒絕、又「濫用」同情心，很容易就會被利用而變成濫好人。
該把握基本原則的時候，可不能輕易妥協，
而要堅守立場，「硬」是有道理！
Ｐａｒｔ．２
反求諸己，自信還能謙虛！
真正的誠懇，是基於深厚的自信。
欣賞自己最好的一面，也接受自己的不夠完美。
在追求幸福成功的途中，也該以更謙虛的態度，留意與別人的互動；
能享受真誠付出而不求回報的那種最簡單的快樂，
問心無愧、常感恩，世界就會更開闊。
Ｐａｒｔ．３
體貼別人，彼此寬容相待
發展人際關係時，要設身處地為別人著想，尊重個別的差異；
即使是最親密的家人伴侶，也應該先徵得同意
再進行你預期的溝通或行動。
多些不同的角度、多些體諒的考慮，
就能放下對立的成見、圓融溝通的氣氛，方便別人、也成全了自己。
Ｐａｒｔ．４
態度從容，活出優雅人生。
放慢步調、開放心胸，對工作投入熱誠、對生活放進情感，
可以把負面情緒化成正向想法，勉勵自己活得樂觀而開朗。
人生，就像一趟旅行。走馬看花，可以玩遍天下；
細觀慢賞，一枝花裡就有全宇宙的奧妙。
認真品味，樂觀慢活，生活更美。
Ｐａｒｔ．５
自我察覺，可以安頓身心。
善待自己，才會真正懂得寬待每一個人。
真實面對自己的遭遇、敏銳體察內心的感受，
就能漸漸保持平靜、愉快自處，進而真正有餘力去關心別人。
只要願意保留內心的純真，別人也會回饋以真誠，
讓複雜的人情世事頓時化繁為簡，溫暖相見。
P123
我們可以選擇工作，但無法選擇同事，
碰到喜歡的工作，卻附帶送上討厭的同事時，
要提醒自己別跟他們一般見識，也不要「物以類聚」。
P159
仔細體會別人對工作投入的熱誠，對生活放進的感情，
將可以把負面的情緒轉化為正面的想法，
從此不再自怨自艾，勉勵自己活得樂觀而開朗。
圖片資料來源：http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010407594