日期 | 主食 | 菜色一 | 菜色二 | 菜色三 | 湯 | 水果 | 熱量 | 備註 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10/21 (星期一) | 地瓜飯 | 清蒸魚片 | 西滷肉 | 青菜 | 大頭菜湯 | 水果 | ||
10/22 (星期二) | 糙米飯 | 蒜泥白肉 | 彩燴黃金魚蛋 | 青菜 | 味噌湯 | Today | ||
10/23 (星期三) | 義大利肉醬麵 | 滷香雞腿 | 青菜 | 玉米濃湯 | 水果 | |||
10/24 (星期四) | 五穀飯 | 蠔油雞丁 | 銀芽木耳炒肉片 | 青菜 | 海帶結排骨湯 | |||
10/25 (星期五) | 泰式百頁 | 三色蒸蛋 | 絲瓜玉筍 | 紅豆西米露 | 水果 |
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日期 | 主食 | 菜色一 | 菜色二 | 菜色三 | 湯 | 水果 | 熱量 | 備註 |
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10/21 (星期一) | 地瓜飯 | 清蒸魚片 | 西滷肉 | 青菜 | 大頭菜湯 | 水果 | ||
10/22 (星期二) | 糙米飯 | 蒜泥白肉 | 彩燴黃金魚蛋 | 青菜 | 味噌湯 | Today | ||
10/23 (星期三) | 義大利肉醬麵 | 滷香雞腿 | 青菜 | 玉米濃湯 | 水果 | |||
10/24 (星期四) | 五穀飯 | 蠔油雞丁 | 銀芽木耳炒肉片 | 青菜 | 海帶結排骨湯 | |||
10/25 (星期五) | 泰式百頁 | 三色蒸蛋 | 絲瓜玉筍 | 紅豆西米露 | 水果 |