作者: 楊奇芬

001福.來自一顆懂得布施的心
002心美.看什麼都順眼
003講話要溫和輕柔.態度要謙誠親切
004站在半路.比走到目標.更辛苦
005孝順要及時.行善也要及時
006多原諒別人.多得福.把量放大.福氣大
007心中有愛.才會人見人愛
008把握當下.就是用心
009幸福不在得到多.而在計較少
010待人退一步.愛人寬一步.在人生道中就會活得很快樂
011要得到別人讚嘆.就得先讚嘆別人
012最有力量的菩薩.就是我們的手腦
013不斷發揮生命功能.才是活著的人生
014聽到好話.要如海綿遇水.牢牢吸住
015不要總是要求別人給我什麼.要想我能為別人做什麼
016幫助別人.其實就是在幫助自己
017不要只看到別人外在的污點.卻看不到自己內心的垃圾
018生活有朝氣.活得暢暢快快.工作講求效率.做得踏踏實實
019稻穗結得越飽滿.越往下垂.一個人越有成就.越有謙沖的胸襟
020以愛心待人.以磊落的心胸接物.則人生到處充滿了真善美
021孝首重在順.要體貼親心.聲色柔順.切不可不耐與嫌煩
022人生能被人需要.能夠有份功能.為人付出.才是最幸福的人生
023欣賞他人.就是莊嚴自己
024成功在優點的發揮.失敗是缺點的累積
025″路”必須去走方能到達.”苦”必須去受才可消除
026有量就有福.有福心就靈.是謂”福至心靈”
027我們應該為別人的成就而生歡喜心
028常能反省自己有無過失.即得解脫又自在
029學佛就是要善加化解煩惱.尋求心靈的安定
030恆心就如滴水穿石.再大的困難與阻礙也能衝破
031做一切好事要把握時機.也要把握因緣
032要想家庭吉祥合睦.要常常起歡喜心
033捨去昨日的好與壞.把握今日
034知足常樂.甘願做.歡喜受
035生氣是拿別人的過錯來懲罰自己
036人生多一份感恩.就多一份美化
037縮小自我.擴大心胸.工作要歡喜.人與人要感恩
038愛與感恩.能喜淨心中的煩惱
039做好事要騰出時間.這是人生的目的.也是人生的義務
040生命只有數十年.慧命是永遠不滅的
041願要大.志要堅.氣要柔.心要細
042為人處事要小心.細心.但不要小心眼
043能付出愛心就是福.能消除煩惱就是慧
044口說好話.心享好念.身行好事
045時時存好心.日日是好日
046信心.毅力.勇氣三者具備.則天下沒有做不成的事
047口說好話如吐蓮花.口說壞話如吐毒蛇
048太陽光大.父母恩大.君子量大.小人氣大
049理直氣要和.得理要饒人
050人要知福.惜福.再造福
051把貪的念轉為滿足.把滿足的念換做慈悲
052精神如能常滿足.就是最幸福的人生
053改變自己是自救.影響別人是救人
054無欲.無求則力量不盡
055災要自己消.福要自己造.多造福.就可增無量的福報
056愛是無盡的財富.施比受更有福
057想過去是雜念.想未來是妄想.最好把握當下時刻
058平安是福.快樂是慧
059人的心念意境.如能保持開朗清明.則所見.都是美而善的
060紛亂的心田.開不出智慧的花朵
061最好的臉部保養品.就是微笑與善念
062要將心比心.設身處地為別人想一想
063笑容.不但可以表答善意.還可以縮短人際間的距離
064″福”是來自一顆懂得布施的心
065有時煩惱是來自不合理的欲望
066愛護身邊物.惜福常知足
067歡喜和感恩是消除煩惱的力量
068做好事不能少我一個.做壞事不能多我一個
069幸福不在得到多.而在計較少
070臉上有笑容.心中有愛的人最可愛.就是菩薩
071無心去往壞處想.聽任何話都是好話
072師長的責任.只是教導.實賤的路.學生必須自己去走
073心中有愛.才會人見人愛
074忍一時之氣.免百日之憂
075改變別人.不如先改變自己
076常思己過.莫論人非.時時歡喜.時時吉祥
077勿以善小而不為.勿以惡小而為之
078每一天都是做人的開始.每一時刻都是自己的警惕
079笑比皺眉好看.說話比呵斥自然
080去貪就簡.可使心靈得到無比的寧靜與解脫
081求福壽倒不如求平安.平安就是添福壽
082問心無愧心最安.能夠付出.助人.救人.最是快樂
083最平常的人最富有
084待人退一步.愛人寬一寸.在人生道上就會活得很快樂
085最幸福的人就是能寬容與悲憫一切眾生的人
086唯其尊重自己的人.才更勇於縮小自己
087退一步.讓一步.來成全別人.即是修養.即是修行
088面容動作.言談舉止.都是日常生活中修養忍辱得來的
089難行能行.難為能為.才能昇華自我的人格
090人生要為善競爭.分秒必爭
091不要小看自己.因為人有無限的可能
092任何事都是從一個決心.一個種子開始
093再好的機會.福報.如不能把握因緣.一樣會溜走
094一個永保感恩心的人.就比較不會陷入困境
095這世界總有比我們悲慘的人.能為別人服務比被服務的人有福
096心要像明月一樣.有水就有月.心要像天空一樣.雲開見青天
097有心就有福.有願就有力
098心無邪惡.意無邪念.即常可自在.心正則邪不侵
099懺悔是心靈的告白.也可以說是精神污染的大掃除
100布施不是有錢人的專利.而是一份虔誠的愛心

如何鼓勵你的孩子（摘自游乾桂文章）

關於孩子的教育問題，「鼓勵」似乎是一條捷徑，然而「鼓勵」強調的卻是方法，有好的方法才能達到目的。底下提出「鼓勵」孩子的十五種基本原則，供六年十一班的爸媽們參考：

1.尋找孩子的優點：孩子有很多優點，父母應時時留意，讓孩子的努力獲得他的代價，切勿老是挖掘孩子的弱點。

2.不要強調他應負的責任：不要再孩子稚弱的肩上添加無形的壓力，也不要成天批評、嘮叨，甚至抱怨他的一切所作所為。

3.表示欣賞他：譬如你可跟孩子說：「媽媽好想聽你唱歌哦！」，「謝謝你幫助媽媽排好的桌椅，要不是你的幫忙，媽媽這晚餐可能就沒辦法做得這麼順利。」

4.對孩子表示友好：你可以站在朋友的立場去分享，甚至傾聽孩子的心聲，如「你似乎有麻煩，想不想跟媽媽談呢？」「我剛在菜市場遇到小傑的媽媽，她說你很有禮貌。」諸如此類的用語都可以讓孩子感受你對他是友好的。

5.表達你的情感：一個親吻、一次擁抱，甚至短暫的拍肩，都可以讓孩子感受到溫暖與親情，更可以讓孩子感覺到你喜歡他。

6.善用幽默：擠擠眼，說些俏皮話，開懷大笑等皆能使你跟孩子的關係更為親密。孩子若學會幽默，行事必能更為得宜。

7.注意事情的過程而非結果：不管孩子做的結果如何，都必須承認孩子已經努力了，切勿音孩子做得不盡理想，而苛責他。
8.用冷靜的態度教育孩子：憤怒的表情會令人沮喪，尤其是教育孩子的時候，更不應該有情緒化的情形發生，因為這樣會讓孩子覺得你很不友善。

9.不要為孩子一時的挫敗而感到難過：孩子失敗的時候，往往已深感難過；身為父母的，不應該再表現出難過的情緒，因為您愈是難過，愈會令孩子感到自憐。此時你應該對他表示信任，並鼓勵他繼續努力。

10.不要過度干涉孩子：讓孩子嘗試用自己的方式，完成他的興趣與目標，也允許孩子解決自己的問題，切勿過度干涉孩子的想法與做法，如此孩子才能從經驗中學得獨立。

11.了解孩子：父母必須嘗試著進入孩子的世界，去了解孩子的觀念、想法問題。不要忘記！孩子永遠需要你的了解。

12.信任孩子：不要低估孩子的能力，不要不相信孩子會做家事，不要以為他老是晚起，相信他吧！只要你相信他、鼓勵他，他一定可以做得更好。

13.父母應盡量表現樂觀：孩子常常會從父母那兒學到一些基本的態度。假使你沮喪且不滿現實，你的孩子也可能表現得悶悶不樂。

14.與孩子保持坦誠的互動：當你生氣時，不要拐彎抹角地說，應該坦誠的告訴孩子，他的那些行為令你感到不高興，如「小紅，爸爸剛跟叔叔談生意時，你在旁邊大吵大鬧，我很不高興。」

15.傾聽孩子的心聲：鼓勵孩子之餘，不妨停下來聽聽孩子的心聲，讓他有傾訴的機會。

開學收心操，親子一起來

邀請南瓜達人來教同學們種南瓜.