分類: 口腔保健

餐後、睡前潔牙包含使用牙線及刷牙

潔牙順序：

吃完東西或睡覺前先漱口，接著使用牙線仔細清潔牙縫，之後使用貝氏刷牙法刷牙

在學校時可以配合潔牙音樂或教室內播放潔牙影片依序完成潔牙

將潔牙用具準備好，可以坐在自己位子上完成潔牙，潔牙後再將潔牙用具拿到洗手台處清潔，並甩乾水分，放於乾淨通風處存放

看著鏡子潔牙

牙刷變色、刷毛彎曲或已使用超過2個用的牙刷需更換

三～六年級學過牙線，潔牙時須包含使用牙線及刷牙

一及二年級須完成貝氏刷牙，睡前請家中大人協助使用牙線或牙線棒將牙縫清潔乾淨

三餐飯後及睡前能勤快仔細的潔牙是保健牙齒最省錢也是最有效的方法

口腔保健衛教影片

為進行校內學童齲齒率改善105年11月8～18日，以三年級學童為對象進行口腔保健行為、態度及知識問卷調查，共發出101份問卷，回收96份問卷，回收率95%。

一、潔牙法：

中華民國牙醫師公會全國聯合會網站

1.保護牙齒五部曲(學齡兒童篇)14:58(內容包含學齡兒童口腔保健、牙線、貝氏刷牙法)104年

2.新口腔時代潔牙技巧18:00(內容包含口腔保健、牙線、貝氏刷牙法)101年

3.保護牙齒五部曲(學齡前兒童篇)12:527(內容包含學齡前兒童口腔保健、家長協助幼童潔牙法)104年

其他：

1.貝氏刷牙法-動畫5:54嘉義市僑平國小

二、氟化物防齲：

中華民國牙醫師公會全國聯合會網站

1.104年度國小學童含氟漱口水計畫-校園口腔保健8:01(內容包含含氟漱口水、塗氟、含氟牙膏)104年

2.106、107年度學童含氟漱口水防取二年計畫宣導(內容包含口腔保健、牙線、貝式刷牙法及食鹽含氟、窩溝封填)

三、認識牙周病：

中華民國牙醫師公會全國聯合會網站

1.新口腔時代-你所不知道的牙周病7:54102年

四、口腔保健：

1.蛀牙蟲-卡通4:30