月份: 2016 年 6 月

會議紀錄

簽到表

過程記錄

宜蘭縣頭城國小104學年度學校健康促進委員會議紀錄

一、會議名稱：頭城國小健康促進會議

二、時間：105年 6 月 28日 13 ： 00 ～ 13 ： 30

三、地點：校長室

四、主席：黃志聖 校長 記錄：游智菁

五、列席簽到：如附件

六、業務單位報告：

1. 學務處本學年安排相關健康講座計有：菸檳防治、愛滋防治、用藥安全(含全民健保)、視力保健、口腔保健、健康體位講座。講座進行時請大家準時到會場集合。

2. 在菸檳防治問卷中仍有多位學童表示放學時在家長接送區、校門口、體育館周邊仍有家長在抽菸；假日時有國中生在遊戲區抽菸。目前校內跑馬燈已定時播放校園內禁菸禁檳標語，學校大門側門及接送區都已貼有禁菸標示，也通報衛生所假日校園內或校園周邊常出現抽菸民眾地點及時間，衛生所也承諾將派稽查員不定期稽查。若校園內目擊吸菸或嚼檳民眾請大家勇於柔性勸導，共同營造無菸無檳的健康校園。

3. 健康促進學校推動情形前、後測問卷結果如附件並已於之前公告上網，目前問卷前測安排在10月，問卷後測安排在4-5月，學務處在安排各健康議題講座時會安排在問卷前、後測之間。目前每年用來作為前、後測的問卷及題目都大同小異，沒有很大的變化，但問卷呈現的數據並不理想，有無相關配套措施稍後也提請委員們討論。

4. 104學年度本校推動健康體位活動結果：相關數據資料請見頭城國小健康體位計畫、頭城國小上下學期體位統計結果。針對健康體位議題今年介入健康小達人活動、全校班級健康體位比賽及五年級減重班活動，體位過輕比率由上學期7.3%降為3.9%，體位適中比率由上學期65.1%增加為67.9%，體位過重由13.6%增加為15%，體位超重比率由14%減少為13.2%，體位適中比率增加2.8%。全校34個班級有17個班級達到體位適中比率增加目標，班級健康體位比賽目標達成率為50%。

5. 部分學童下課仍留在教室看書未出來活動，天氣許可情況下，請多鼓勵小朋友下課能到室外活動，一方面能保護眼睛，一方面能強健體能，改善體位不佳情形。

6. 部分班級有下課運動計畫(例如：每天跑操場兩圈、跳繩200下)，提供很大的動機，讓學童下課能離開教室活動，也對不喜歡運動小朋友提供一些動力，來完成每天基本的運動量。

7. 本學年度各年級分配一～兩個議題：一年級是視力保健，二年級是口腔保健，三年級是健康體位，四年級是正確用藥及全民健保，五年級是性教育含愛滋防治，六年級是安全及急救教育、菸檳防治等。感謝各學年群提供教案、教學紀錄、上課照片及學習單等。

七、提案討論事項：

提案一：健康促進學校推動情形前、後測問卷結果不理想，有無相關配套措施？或者要如何將各議題融入相關課程？

（一）說明：

1. 相關數據請見104學年度頭城國小健康促進成效指標表及104學年度健康促進各項議題認知後測結果。

2. 相關議題於健康課程中多已有編排，惟依現有考評標準『健康教育課程設計以生活技能為導向，並運用多元和以學生為中心的健康教學策略和活動形式來推行健康教育』乙條來看還是要麻煩授課老師調整授課內容及方式。

（二）擬案：

1. 針對各年級負責議題於上課前、後進行前、後測；將各議題問卷分開測驗如六年級是安全及急救教育、菸檳防治等，問卷在課程前進行前測，課程後馬上進行後測。

2. 問卷結果呈送課發組作為健體領域及學年會議資料附件，於第一次領域或學年會議時提請教授健康課程的老師知悉，並請授課老師務必將相關議題內容融入健康課程中。

3. 部分學童未認真作答，請老師在進行健康促進調查問卷前提醒學童認真作答。

4. 健康中心整理出各議題融入各年段的教學方案，請授課老師逕行上本校健康促進網頁下載使用或向健康中心洽詢。

決議：照案通過

提案二：雨天校內活動場所很少，請大家集思廣益提供解決方法。

（一）說明：如提案

（二）擬案：

1. 多餘空教室用來讓學童練習跳舞、玩桌球、玩鬼抓人，或如有多餘經費能添購投籃機、跑步機等室內運動設施，讓小朋友雨天也有空間能活動。

2. 雨天在各班教室做健身操，30分鐘下課時每日一次，或在走廊跳跳繩、爬樓梯，校內舉辦跳繩比賽。

決議：目前校園內無多餘空教室，將視學校狀況安排規劃樂活教室。雨天建議學童進行教室內望遠休息、健身操、體適能、伸展運動比較適當。

提案三：為符合學校衛生法實施細則第十七條第一項，學務處會盡力安排老師們進行相關健促研習，相關措施提請委員討論。

（一）說明：

1. 學校衛生法第17條：健康相關課程教師，應參與專業在職進修，以改進教學方法，提升健康相關教學效果。主管機關或學校得視實際需要，薦送教師參加衛生課程進修。

2. 學校衛生法實施細則：第十七條第一項所定參與專業在職進修，指每兩學年至少參加學校衛生相關研習十八小時。｛教學年資滿2學年者，需研習18小時，年資達1學年未滿兩學年者，需研習12小時，年資達1學期未滿1學年者，需研習6小時。［請見104學年度健康教育老師參與健康專業在職進修研習時數統計表(請見附件檔案)，104各年級健康老師研習時數(請見附件檔案)］｝

3. 105年5月3日縣政府體健科公文(請見附件檔案)：學校相關研習範疇以菸檳防治、健康體位、口腔保健、健康飲食、視力保健、性教育、用藥安全、心理衛生、安全教育、急救、職業安全與群體健康等健康教學內容與健康促進相關議題為主，環境教育議題不列入。

（二）擬案：

1. 請教學組在排定新學年度教授健康課程的老師後將名單知會健康促進業務承辦人。請教學組及承辦人配合轉知授課老師應完成的研習時數。

2. 校內舉辦相關講座時一併增開教師研習進修時數，師生能一同進修成長也免於為了時數四處奔波。

3. 相關研習資訊縣政府體健科會公告在教育處公告上，健康中心收到研習公文也會放上校網公告。進行全縣性健促會議時也會將老師們的困難點提出，如：

a. 相關研習少，不易收集足夠研習時數，期望能增加健康促進相關研習場次。

b. 研習時數多，常請假或調課研習，可能影響老師們的工作，期望能增設健促線上課程，增加老師們在職進修研習管道。

決議：配合校內研習計畫，增加研習選擇性，校內舉辦講座時視情況增開教師研習時數。

八、臨時動議：無

會議記錄及簽到表

一、依據： 104學年度頭城國小健康促進計畫

二、目的：

（一）提升全校師生均衡飲食與健康體位的認知及能力。

（二）全校師生能了解健康體位與身體健康及疾病的關係。

（三）全校師生能將健康體位的觀念運用於生活，進而促進身體健康。

三、主辦單位：學務處

四、實施辦法：

（一）健康體位系列講座及衛教宣導活動：

（二）班級健康體位比賽活動：

1.方式：公布全校各班級體位統計表 (附件1)，配合健康小達人活動，培養良好生活習慣，各班級自行訂定下課時間運動計畫，下學期測量身高體重後比較，體位適中比率增加最多的班級可獲得小禮物每人一份。

2.目標：

(1）各班級體位適中學童比率能增加。

(2）全校體位適中學童比率能增加1%以上。

（三）成立體重控制班

1.參加對象：五年級體重超重學童，學童有意願且家長同意參加者。

2.活動時間：105年3月～6月。每週五早自習為固定測量身高、體重、BMI時間，每週五中午12：30～13：20為體重控制班集合活動時間，每天早上8：00～8：25、10：00～10：30為固定運動時間。

3實施內容：結合縣營養師、校內體育老師及護理師安排課程，使用國健署出版「健康生活動起來手冊」及「兒童飲食日誌」作為工具，引導學童學習健康體位及健康減重的知識及技能。藉由團體活動及競賽獎勵引發興趣及增強學習動力。

4.目標：

(1)體重控制班3個月活動期間學童BMI能下降0.5以上

(2)體重控制班學童能停止或減緩體重增加速度

5.獎勵方式：6月中旬活動結束BMI下降最多學童2名，分組比賽獲勝組全員，可各獲得小禮物一份。經過暑假六年級時仍能維持BMI下降或體重減輕者可再獲得小禮物一份。

五、經費來源：由學生活動費及健康促進補助經費支出。

六、本計畫經校長核准後實施，修正時亦同。

計畫執行成果：

1.講座執行成果：認識健康飲食及減重、健康體能-毛巾操、健康吃快樂動飲食營養教育計劃

2.班級健康體位活動

3.體重控制班

學童下課運動、活動情形：

在穿堂及司令台跳繩
班級跳繩紀錄單

跑步
玩球
在遊戲區玩耍
玩紅綠燈、水泥鬼、鬼抓人
校內體育競賽
做彩虹實驗

部分班級訂有下課運動計畫如：

二仁-每天早上8:20-8:30 晴天時跑操場一圈

六孝-每周二、五跑操場5圈、仰臥起坐50下、伏地挺身50下，雨天跑操場改為開合跳200下

四愛-每周一三五跑操場4圈、每週二四跳繩500下，雨天跑操場改為跳跳繩500下

五信-每天跑操場1圈，跳跳繩200下

104學年度班級健康體位比賽成果：

1.104學年度上下學期間體位適中學童比率增加2.84%，能達成健康體位計畫目標。

2.全校34個班級參加比賽，有17個班級達到體位適中比率增加目標，全校達成目標比率為50%。以二年愛班體位適中增加比率最多12.5%。

104學年度頭城國小上下 學期體位統計結果

朝會校長頒獎鼓勵二年愛班小朋友，由二年愛班班長代表領獎

宜蘭縣健康吃快樂動飲食營養教育計劃

健康吃快樂動計畫-頭城國小兒童生活及飲食前測問卷分析結果

執行情形：

104學年度上學期

104學年度下學期：

宜蘭縣健康吃快樂動飲食營養教育計劃

104學年度上學期健康吃快樂動飲食營養教育執行情形

原定6/8開會時間與畢業典禮籌備會衝突，暫時取消，將擇日再開

宜蘭縣頭城國小104學年度學校健康促進委員會議記錄

一、會議名稱：頭城國小健康促進會議

二、時間：105年 6 月  日 上 午 8 ： 00 ～ 8 ： 30

三、地點：校長室

四、主席：李秉光主任 記錄：游智菁

五、列席簽到：如附件

六、業務單位報告：

1、 學務處下學年預計安排相關健康講座：菸檳防治、愛滋防治、用藥安全(含全民健保)、視力保健、口腔保健、健康體位講座。講座進行時請大家準時到體育館集合。

2、 問卷結果仍有多位學童表示在放學時家長接送區、校門口、體育館周邊有家長在抽菸，假日時有國中生在遊戲區抽菸。假日跑馬燈已定時播放校園內禁菸禁檳標語，學校大門側門及接送區都已貼有禁菸標示，也通報衛生所假日校園內或校園周邊常出現抽菸民眾地點及時間，衛生所也承諾將派稽查員不定期稽查。若校園內目擊吸菸或嚼檳民眾請大家勇於柔性勸導，共同營造無菸無檳的健康校園。

七、提案討論事項：

提案一：健康促進學校推動情形前後測問卷結果不理想，有無相關措施能執行？

（一）說明：

1、 相關數據請見104學年度頭城國小健康促進成效指標表及104學年度健康促進各項議題認知後測結果。

2、 問卷結果公告讓各健康議題課程負責老師了解，相關內容融入健康課程中。請教務處帶回或健體領域課程負責人帶回，或者要如何將各議題融入相關課程？目前每年用來作為前後測的問卷及題目都大同小異，沒有很大的變化。

（二）擬案：

目前問卷前測安排在10月，問卷後測安排在4-5月，學務處在安排各健康議題講座時會安排在問卷前後測之間。但問卷結果並不理想，有無相關措施能執行？

1. 針對各年級負責議題上課前後進行前後測，將各議題問卷分開測驗如六年級是菸檳防治，菸檳認知問卷在課程前進行前測，課程後馬上進行後測。五年級是性教育，四年級是用藥安全及全民健保。

2. 部分學童未認真作答，健康促進調查問卷前提醒學童認真作答。

決議：

提案二：104學年度本校推動健康體位活動結果討論

（一）說明：相關數據資料請見頭城國小健康體位計畫、頭城國小上下學期體位統計結果。針對健康體位議題今年介入健康小達人活動、全校班級健康體位比賽及五年級減重班活動，體位過輕比率由上學期7.3%降為3.9%，體位適中比率由上學期65.1%增加為67.9%，體位過重由13.6%增加為15%，體位超重比率由14%減少為13.2%，體位適中比率增加2.8%。全校34個班級有17個班級達到體位適中比率增加目標，班級健康體位比賽目標達成率為50%。

（二）擬案：

1. 部分學童下課仍留在教室看書未出來活動，天氣許可情況下，請多鼓勵小朋友下課能到室外活動，一方面能保護眼睛，一方面能強健體能，改善體位不佳情形。

2. 部分班級有下課運動計畫(例如：每天跑操場兩圈、跳繩200下)，提供很大的動機，讓學童下課能離開教室活動，也對不喜歡運動小朋友提供一些約束力，來完成每天基本的運動量。

3. 雨天校內活動場所很少，請大家集思廣益提供解決方法。

(1)多餘空教室用來讓學童練習跳舞、玩桌球、玩鬼抓人，或如有多餘經費能添購投籃機、跑步機等室內運動設施，讓小朋友雨天也有空間能活動。

(2)雨天在各班教室做健身操，30分鐘下課時每日一次，或在走廊跳跳繩、爬樓梯，校內舉辦跳繩比賽。

決議：

提案三：105年6月19日前須進行健康促進學校線上考評，依考評標準『健康教育課程設計以生活技能為導向，並運用多元和以學生為中心的健康教學策略和活動形式來推行健康教育』，需要有各議題健康教育老師的教案及教學紀錄，如上課照片、學習單等。

（一）說明：102、103學年度是各年級分配一～兩個議題：一年級是視力保健，二年級是口腔保健，三年級是健康體位，四年級是正確用藥及全民健保，五年級是性教育含愛滋防治，六年級是安全及急救教育、菸檳防治等。

（二）擬案：

1.已於校網4/8公告各議題教案(https://www.dropbox.com/sh/wo8cer8jlkhjixm/AADjDMT7nHGJbpct0mNpAdRba?dl=0)，請交各議題教學過程紀錄如照片或學習單4-6張。各議題教學紀錄，請在6月15日前完成，傳送檔案到護理師信箱(jhihjing@gmail.com)，以利健促線上考評作業進行。

2.教案若作為全年級使用，健康中心在教案執行人放上該年段各班健康課老師姓名。

決議：

提案四：健康教育授課教師須完成學校衛生相關研習，每兩學年至少18小時。

（一）說明：

1. 學校衛生法第17條：健康相關課程教師，應參與專業在職進修，以改進教學方法，提升健康相關教學效果。主管機關或學校得視實際需要，薦送教師參加衛生課程進修。

2. 學校衛生法實施細則：第十七條第一項所定參與專業在職進修，指每兩學年至少參加學校衛生相關研習十八小時。

3. 105年5月3日縣政府體健科公文(請見附件檔案)：學校相關研習範疇以菸檳防治、健康體位、口腔保健、健康飲食、視力保健、性教育、用藥安全、心理衛生、安全教育、急救、職業安全與群體健康等健康教學內容與健康促進相關議題為主，環境教育議題不列入。

（二）擬案：

1.健康教育授課老師，請多參加相關研習。教學年資滿2學年者，需研習18小時，年資達1學年未滿兩學年者，需研習12小時，年資達1學期未滿1學年者，需研習6小時。請見104學年度健康教育老師參與健康專業在職進修研習時數統計表(請見附件檔案)、104各年級健康老師研習時數(請見附件檔案)。

2.相關研習資訊縣政府體健科都會公告在教育處公告上，健康中心收到研習公文也會放上校網公告。進行全縣性健促會議時也會將老師們的困難點提出：

(1)相關研習少，不易收集足夠研習時數，期望能增加健康促進相關研習場次。

(2)研習時數多，常請假或調課研習，可能影響老師們的工作，期望能增設健促線上課程，增加老師們在職進修研習管道。

3.週三下午若有時間學務處可以安排老師們的健促相關研習。健促講座適合舉辦的時間、頻率、老師們有興趣的議題方向？

決議：

八、臨時動議：