口腔保健做得好,健康生活沒煩惱~~校牙醫檢查~~

 

成長在光復的小朋友真幸福,有學校定期安排駐校牙醫師來為小朋友們的口腔保健把關,不怕牙齒三不五時來給你鬧脾氣,俗話說牙痛不是病,痛起來要人命,為了"上半身"的幸福,大家還是要勤做口腔保健,才能有口福享受味覺的美好!

今天由李素幸醫師在百忙中抽空來幫學生檢查口腔,除了蛀牙檢視外,還做了牙菌斑檢測。

檢查開始前,先由護士阿姨來做口腔衛生教育宣導。

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健康中心內也布置了口腔保健的宣導資料及小朋友的口腔保健作品,從小做好口腔保健,老了才不會假牙不離身。

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為了舒緩檢查牙齒的緊張氣氛,護士阿姨還大手筆地準備了大量的牙齒的守護者"牙刷"來當作有獎徵答的獎品,換牙刷時機的三要點,希望小朋友們都能牢牢記住。

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進入緊張的檢查階段,放心,這裡沒有電鑽唧唧做響聲,只有細心的牙醫阿姨懇切的叮嚀聲,如果要做進一步治療還是必須到牙科診所藉由專業的儀器才行喔!

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檢查完畢,再次感謝李素幸醫師到校守護著小朋友的口腔健康。

還是要不斷叮嚀,要有健康的口腔,以下三點絕對不能少。

一、攝取均衡營養

不論任何年紀,若想擁有健康的口腔,必須先有良好的飲食習慣。許多對肌肉、骨骼有益的食物,對牙齒與牙床也有好處。

二、維持口腔衛生

刷牙要勤快,牙線與牙刷並用,效果更佳。如刷牙受限於時、地,可改為漱口,漱口可將口齒間的食物殘渣沖洗乾淨,且能降低口中酸度,保持口腔清潔。若漱口也不方便時,可改為喝水、喝茶,均有利於口腔清潔,但不宜喝糖水或甜湯。

三、定期檢查牙齒

無病預防,有病治療,應每半年看一次牙醫,不可間斷。牙縫或不易刷到的地方,要靠醫師協助清除牙垢、牙結石,同時還可檢查是否有其他口腔疾病,以便早期治療。做好口腔衛生保健,才能輕鬆享受人生。

光復國小103學年度運動會~~光復展朝氣 健康有活力~~

大家期待已久的校慶運動會就在風和日麗、微風徐徐的天氣下即將展開,等待開幕典禮的同時也可以欣賞全國最高水準的國樂表演,真是愜意阿!

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開幕典禮的重頭戲是高年級的健康操,RUN RUN RUN 運動身體好!!

看我們整齊劃一的動作,可是經過體育老師魔鬼訓練下的成果呢!!

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欣賞完其他年級活潑、可愛的表演後,緊接著是令人血脈噴張的大隊接力要上場了,這是展現團隊精神的最佳時機,大家全力以赴、疾速奔馳,途中雖然有同學跌倒了,但仍不懼身體的疼痛趕緊爬起來加緊腳步趕上,雖然最終成績不盡理想,但永不放棄及團結一心的精神卻讓自己成為了比賽場中的勝利者。

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接著是80公尺短跑,這是爆發力與敏捷度的考驗,大家卯足全力,跟同學來場龍爭虎鬥,你不讓我我也不讓你,彼此互有領先,享受著急速奔跑的快感!

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曲終人散,這是六年級小朋友們最後一次以光復國小學生參加運動會的時刻,下次再回來就是校友的身分了,相信這熱鬧、有趣的運動會都為大家的小學生活留下了美好的回憶。

大家相約未來的每年都要回娘家一同參與盛會!!

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運動會第二次預演

又是艷陽高照的好天氣,這是第二次運動會預演,希望經過不斷的練習,明天能把最好的一面呈現在家長來賓面前,大家加油!

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今天最感人的一幕,雖然跌倒了,但仍要懷著不放棄的精神,把任務達成,這是運動家精神最好的詮釋了!

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