一、活動地點:員山鄉深溝國小及礁溪鄉龍潭國小
二、活動日期:104年04月29日及104年05月13日
三、輔導員姓名:莊紘珍、林哲瑋
四、參與人次:6(員山鄉)、9人(礁溪鄉)
五、活動概述:此兩次之鄉鎮市巡迴服務講題內容大致相同,在體育科之體適能遊戲部分有做了些調整,活動內容整理如下:
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(一) 體適能遊戲分享
1. 暖身活動
(1) 創意繞圈跑:每位學員自行發想一個動作帶領大家進行暖身及繞圈跑。
2. 紙張遊戲
(1)迎風而跑:
A.手撐紙張向前衝刺,繞錐後返回,紙張以不落地為原則。
B.在路徑上放置2~3個小角錐,手撐紙張向前衝時,若遇到小角錐則跳起跨越。
(2)釣青蛙:一人高舉紙張,另一人蹲於地上,跳起後嘗試抓取紙張。
(3)自由落體:一人蹲於地上,另一人高舉紙張然後放開,蹲於地上者在紙張落地前以雙手將紙夾住。
(4)奪寶大作戰:一人以單手拿紙,另一人試圖搶奪紙張,持紙者以一腳為軸心腳原地閃躲,不可雙腳移動。
(5)紙張拔河:兩人一組以紙張進行拔河賽,先移動雙腳者為輸。
(6)你丟我撿:將廢紙揉成紙球。學員們分成兩組分立於羽球場兩側,將場內的紙球擲至對方場地,計時一分鐘後,場地內紙球較少者獲勝。
(7)你翻我轉:學員分成兩組,一組將A4紙翻成空白面朝上,另一組將A4紙翻成空白面朝下。
(8)偷雞蛋:學員們分成兩組,每次一人輪流折返接力將場中呼拉圈內的紙球拿回至己方呼拉圈內,一分鐘內得到的紙球數多者獲勝。
3.球類遊戲:
(1)原地傳球:學員分成三〜四組站於角錐後方,以一顆球進行同方向之傳球。
(2)傳球跑位:學員分成三〜四組站於角錐後方,以一顆球進行同方向之傳球,球傳出後必須跑至下一個角錐後方排隊。
(3)左右逢源:以角錐為頂點排成正四方形,指定一人擔任搶球者,其餘學員分站於三個頂點進行傳球,持球者的左右兩側頂點必須維持有人接應,搶球者成功抄截球後可變為傳球方。
(4)鬼抓人:學員們全部立於羽球場內,指定一人擔任「魔鬼」,擔任魔鬼者以手碰觸非持球者,但不得碰觸持球者,持球者可視狀況將球傳給隊友。
(二) 桌遊於飲食教育上的運用:
1.中年級教學案例:飲食黃綠紅
2.高年級教學案例:熱量吃多少