4-1-2-1宜蘭國小依據課程規定安排健康教育課程總課表
| 教師 | 節次/星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 
| 304導師  | 第一節 | 三年愛班數學 | 三年愛班數學 | 三年愛班國語 | 三年愛班數學 | |
| 第二節 | 三年愛班國語 | 三年愛班國語 | 三年愛班綜合活動 | |||
| 第三節 | 三年愛班彈性 | 三年愛班國語 | 三年愛班國語 | |||
| 第四節 | 三年愛班社會 | 三年愛班社會 | 三年愛班社會 | |||
| 第五節 | 三年愛班彈性 | 三年愛班綜合活動 | ||||
| 第六節 | 三年愛班健康與體育 | 三年愛班美勞 | ||||
| 第七節 | 三年愛班健康與體育 | 三年愛班美勞 | 三年愛班綜合活動 | |||
| 生活教育組長  | 第一節 | 六年仁班彈性(英語) | ||||
| 第二節 | 六年仁班英語 | 五年義班英語 | 六年忠班英語 | |||
| 第三節 | 六年愛班英語 | 六年孝班彈性(英語) | 六年信班英語 | 五年義班彈性(英語) | ||
| 第四節 | 六年信班彈性(英語) | 六年愛班彈性(英語) | ||||
| 第五節 | 六年忠班彈性(英語) | |||||
| 第六節 | 六年孝班英語 | |||||
| 第七節 | ||||||
| 102導師  | 第一節 | 一年孝班國語 | 一年孝班國語 | 一年孝班國語 | 一年孝班國語 | 一年孝班彈性 | 
| 第二節 | 一年孝班數學 | 一年孝班數學 | ||||
| 第三節 | 一年孝班生活課程 | 一年孝班數學 | 一年孝班生活課程 | 一年孝班國語 | 一年孝班綜合活動 | |
| 第四節 | 一年孝班生活課程 | 一年孝班健康與體育 | 一年孝班生活課程 | 一年孝班本土語言 | 一年孝班綜合活動 | |
| 第五節 | 一年孝班彈性 | |||||
| 第六節 | 一年孝班生活課程 |