宜蘭國小100學年度健康促進策略聯盟「宜蘭河親職健行」活動計畫
一、活動目的：為強化體能、結合「視力保健」議題、多接觸自然風景，藉由親子健行活動認識家鄉人文景觀、愛護社區、維護環境，培養學童休閒體育樂趣、除加強親職關係外並期養成愛惜環境及終身運動習慣
二、承辦單位：學務處。
三、活動日期：101年 03月24日（星期六）早上08：30- 12：30。
四、集合地點：宜蘭河濱公園籃球場。
五、實施對象：宜蘭市各國小之學童及其家庭成員。
六、活動內容：
（一）健行活動路線圖參閱附件一
（二）活動流程參閱附件二。
七、報名方式:請向各班導師報名、由各班導師於3/23(五)下班前將報名表送至各校的承辦人、
請各校承辦人於當天派員將報名表送至活動地點。
八、注意事項：1.建議自行攜帶飲用水。
2.起點與折返點均有放置礦泉水。
3.請於折返點蓋印章(手背)後至起點領取紀念品。
4.個人視身體狀況再行決定是否參與活動、以個人安全為第一考量。
5.本活動會準備輕便雨衣，但若雨勢過大會於當天早上7:00於力行國小首頁公告
暫停活動的訊息。力行國小網址http://140.111.108.1/
6.提醒各校承辦人於當天可向主辦學校領取健康促進藝文競賽獎品。
九、本計劃呈校長核可同意後實施，修正時亦同。
附件一
101/03/24(六)宜蘭河親職健行活動路線圖
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附件二
100學年度宜蘭市健康促進策略聯盟「宜蘭河親職健行」工作分配表
一、活動流程: 101.03.24(六)
08:30-09:00
| 起點及各折返點工作人員就定位、參加人員簽到
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09:00-09:10
| 活動說明
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09:10-09:20
| 出發前熱身
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09:20-11:20
| 健行活動、並欣賞宜蘭河景觀
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11:20-11:50
| 補充水分、領取紀念品
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11:50-12:30
| 資源回收、場地整理恢復
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12:30-16:30
| 活動各項行政事務處理
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二、工作分配:
1.起點秩序及活動控管：陳慶銘及各校策略聯盟中心
2.起點照相及紀念品、礦泉水分發：吳承聰、陳慶銘及各校策略聯盟中心
3.折返點照相、蓋章、礦泉水分發：簡宏銘、連振翔及各校策略聯盟中心
4.宜蘭橋–慶和橋區間指引及照相：楊清芬及各校策略聯盟中心
5.慶和橋人行便橋橋頭指引及照相：雷雲霖及各校策略聯盟中心
5.慶和橋人行便橋橋尾指引及照相：楊慶文及各校策略聯盟中心
6.慶和橋–中山橋區間指引及照相：戴佩君及各校策略聯盟中心
7.中山橋邊指引(往折返點提醒)及照相：鍾桂英及各校策略聯盟中心
8.機動支援及區間照相：陳聖宜及各校策略聯盟中心
100學年度宜蘭市健康促進策略聯盟「宜蘭河親職健行」報名表
學校名稱、班級:宜蘭國小 年 班 (班級家長請一併登記)