馬賽國小扯鈴隊

心道師語:深呼吸,合掌,放鬆,寧靜下來,讓我們的心回到原點,心和平,世界就和平.


這是我在暑假期間與靈鳩山所結的善緣.

在台下聽國賓老師分享自己的教學歷程,以及教學發現,加上他擷取寧靜一分鐘的影片,

讓我更對這一分鐘平禪感到好奇,

接下來都是一連串的接收一分禪的訊息.

課程有寧靜手環,寧靜日記,更有寧靜教案…….還有一群寧靜天使團是由參與課程的教師所組成.

暑假期間的回娘家,更讓我對寧靜課程有一種期待.

尤其我們這種動態社團,更需要一些寧靜素材加入我們的行列,

讓我們看待事務能多一分寧靜,且多一分和樂融融.

已經實施兩週的課程,

因為課程適合班級,我得擷取適合社團的教學步調,

初步規劃是讓學生能隨時寧靜下來,當然帶領人就很重要啦!(就是阿容老師啦!)

寧靜手環的使用

這兩週把寧靜手環介紹給學生,讓學生知道手環的功能是在於提醒自己,覺察自己的情緒.

白色面表示自己心寧靜,紅色面表示自己情緒有所起伏,也許是需要別人關心.

自己和學生的對話,就有許多感動之處,

重在與自己生命經驗的連結.

今天上課時,當我問到,"你們這週大約翻幾次寧靜手環?"

何妹就說"大約十幾次吧!"意思是很多次,

我心裡就覺得"好棒喔!小朋友真的把他當覺察的工具了!

他又分享他在補習班時,平常都是人來瘋,但是有一次不想瘋,只想靜下來,

同學可能覺得他很奇怪吧!他便翻翻手環到紅色,

說也奇怪,這樣的覺察,他心中又有一個問題問自己"難道我這樣安靜不對嗎?"….又引發了他想去追求解答的動念,

回家問媽媽,今天到學校來,把問題再次向老師提問…..心中的疑惑解不開來,他願意試著去問可以回答他問題的人.

很特別的一個孩子,思考力真的很足夠.

而又有一個學生他說"他在上課時,因為無聊,所以一直翻來翻去的!"

我想他也想問,這樣的翻算不算覺察,……..我覺得就看當下他是否覺得坐不住或不寧靜吧!

也許答案最清楚的人就是他自己.

而我也分享了自己使用寧靜手環的想法與看見.

並且把幾個手環發給新加入的學生.讓與此有緣的人,都可以試試看,覺察自己情緒是重要的.

寧靜日記的分享

另外,分享幾個小朋友在寧靜日記的分享:

何妹:深呼及,合掌,放鬆….今天的寧靜一分鐘,感覺讓我有一股力量把我浮動的人給平定下來了,
那一段時間,我好像處在無人境界.又像睡覺一樣,一分鐘悄悄的跑走了,更明確的說,與休息睡覺一樣是一片寧靜,
這股力量真的很奇怪,當你心中不平靜時它會躲在你的心中的角落,不出來,但你的心是寧靜的,它就出來撫平你已經很平靜,
就像你不平靜時,你是受傷的,你平靜時是自己為自己做簡單的包紮,那一股力量出來時是在幫你醫療一樣,
所以人心是由不爽你->起口角->打架->世紀大戰,所以心道老師才會說這股力量能撫定全世界啊!

遊戲練習

今天玩一個遊戲,學生似乎對遊戲永遠都有極高的興趣,

為了訓練學生的觀察力,以及舞台上的自然呈現,

說了一堆規則,殺手用眼殺人,被殺的那個人要用自己誇張的方法讓別人知道你被殺死了,

雖然還在試玩階段,每玩一次我們就開始討論被殺的人與殺手間的感覺,

有的孩子真的很用力的當偵探,有的人想盡辦法讓自己看起來不像殺手,卻愈弄愈糟,

有的孩子第一次練習就站在角角努力觀察要殺什麼人,結果都被同學發現他"怪怪的"…..簡直是此地無銀三百兩!

很有趣的是,大家提自己的感覺說出來,他們慢慢認同遊戲和老師的訓練是相關連的.

接受度自然高.

學生們在日記的分享也提到:

瑭豈說:今天還玩了遊戲,這個遊戲我覺得超刺激的,而且老師在拍我肩膀的時候,我在想我要怎麼演,怎麼讓別人猜不到,
開始時,我一直笑,表現出平常的感覺,可是到最後我還是失敗了!哈哈哈!

加容說:今天的殺手遊戲!!第一次不會裝~到最後進入狀況,還不錯玩XD!

何妹說:寧靜下來,寧靜下來,今天在練扯鈴時,老師跟我們說有新遊戲,好好玩,

姐姐好會演喔,讓我們不知道她是兇手.我這個名偵探,連抓二人,厲害吧!

有問題就得停下來溝通

當在團體練習時,總是有一些小小的偏執與看法,

畢竟團體來自於不同的家庭,學生的想法也各有不同,做法當然有所不同

而且同一人不同時期,觀念想法都會有所不同,

就像何妹在日記中提到:"大家練團體,明璟還死命必達(意思是死了命也要達成任務)我很佩服他的精神,也值得加許."

明璟說:"下午我們一直練團體,練一練我的鈴飛出去了,快要掉下去時,我跳過去接鈴,後來我就從樓梯上滾下去好痛哦!"

有時練習時有一些偏見與執著,為避免留下心中的不悅,勢必停下來解釋一下心中所想,

與所做出來的動作及語言,也許可以降低團體之間的磨擦,

例如:今天學生在跑一線傳鈴,就是我們的溜滑梯,當第一個學生傳給第二個,結果兩人的鈴和線打結,花很長時間解,

停下來問清楚如何解決,而其中有一個學生說"我就有放了,是他突然放下!"聽到這句話,

我一定停下來,請被說的孩子把心中的想法說出來,

原來被說的孩子提到"前面那個孩子放的方式跟平常不一樣,平常比較慢,今天突然很快就放下來,有點來不及."

問題因此被釐清,因為一句話會傷了同學,也會讓不愉快傳遞開來.

訓練他們說出來,並且以善意的方式溝通,對於他們之間解決問題的能力是有幫助的.

今天的響鈴真的很響,不僅夠響,還夠硬,而且殺傷力很夠.

因為響鈴的孔可以發出聲音出來,但他的材質夠硬夠危險.

真是佩服以前的扯鈴選手,因為這些響鈴夠硬,卻讓孩子身限危險之中……..一定要這樣嗎?

==========================================
馬賽國小歡顏館夠豪氣,但是地板不能用硬的東西,不然會刮傷,

在練習扯鈴時,我們盡可能的替學校做好維護,只在圓弧形的舞台上扯,

大家有個共識不要把鈴掉在綠色的PU地板上,

大家在練圓形移位時,

孩子們很貼心,謹慎遵守鈴不掉綠色PU,所以站前面的孩子往後拋,

卻不知怎麼的,響鈴掉落在孩子們後方地板,並且彈跳到150公分高,

直直打在後方的明璟腦袋,

前一秒是很正常的練習,

下一秒是看到那顆鈴正中明璟腦袋的過程.

接下來的幾秒鐘,不知怎麼的,看起來很不真實,

但是的的確確打中明璟,

接下來是看著明璟倒地,手抱頭痛苦不堪,完全看不到眼睛,只見一個小人兒躺在地上並像在抽搐地擅抖………

那幾秒的等待,猶如好幾十鐘的感覺.

我很怕流血,並且怕血會噴出,在學生面前鎮靜地向前輔助明璟按壓傷處,

我真的很不想看到學生受傷,而且受不了未知的狀態,到底有多嚴重!!那種等待很可怕……

所有小朋友圍上前,一直問明璟"怎麼了?…..""有沒有怎麼樣?….."可以聽到大家都嚇傻了,並且向前關心.

都沒有得到回應……..我們很害怕.

當明璟定下來時,順著頭摸去,…天啊!

原本藏在髮絲下的頭皮,居然隆起了一大塊…..趕緊去健康中心冰敷…

============================================

當處危難後的危機解除,就是老師功能發揮的時刻.

這必須要做一點輔導工作,讓學生勇於面對當前所看到的景象.

後面棒球隊及籃球隊的練習聲傳來,但扯鈴隊是安靜得不能再安靜了.

當大家坐下來,面面相覻,看到一絲絲的驚恐表情,是那麼深,

我問學生:"今天明璟這樣的狀況,你們有什麼感覺?"

庭維說"很擔心他不知道會怎麼樣!"

而心禕也說:"很擔心他會流血,會腦震盪"

當說話權移到宏昱時,這個宏昱更讓我們時間停止,空氣為之凝結後,突然大家心防打開,

宏昱停了好久,都不說話,看似有感覺,但是卻呆呆的看著地板…..

我很不確定宏昱是不是知道我們在等他說話,

我等了很久後,(記得昨天蘭小綜許老師提到,等待是很重要的,要感受那種等待的體驗),…但我問他"宏昱!你知道我們在等你回答嗎?"

宏昱也很鎮定的點頭看著我,…他終於開金口了,說"我不知道要說什麼!我呆掉了!"….

大家因為他說呆掉了,那呆掉的感覺打中了所有人的心,我們真的都呆掉了!

小桄也接著說:"當他倒在地上時,我真的不知道怎麼辦,雖然他很痛,可是也沒有辦法,只能看著他在地上痛.很想幫他,可是又幫不上忙."

有人說"不知道怎麼幫他.只能看著他."

育翰也說:"有點心有餘而力不足的感覺.真的想把他的痛分一點出來,可是沒有辦法."

瑭豈也說"很擔心他那時候的狀況."

每個人都說出自己那時的感覺.

其實大家都被那一刻所驚嚇到.

我們都不想下一個是自己.縱使我們是扯鈴隊的學生,但也不一定要接受這種危險!!!

所以我當下心裡有個底在盤算著.心想"不一定要練響鈴也是可以玩出扯鈴技巧來.現在我們面臨的安全問題就是響鈴.我們可以不要響鈴也可以練,為什麼一定要練響鈴呢?搞不好學生其實不想練響鈴,大家總是你閃我躲著掉下來的響鈴…..何必呢???就讓孩子決定要不要繼續練這麼危險的響鈴吧!"

過了10來分吧!明璟帶著腦傷單悶悶的走回來.

看著明璟走進來坐下,我邀請大家把剛剛的擔心,每個人一定要講給明璟聽,

讓明璟感受到大家心中的恐懼來自於關心.

希望明璟也能感受到我們關心,擔心,不知所措的感受,雖想幫忙,但是真的只能在一旁看他慢慢回復.

當大夥一個個地回應明璟時,我們明璟敞開心房,感受到大家的溫暖,

我想明璟也有許多感覺,一時間不知道如何回應大家送來的溫暖.

孩子們是善良的.看到那一幕都想抱抱彼此.

無情的鐘聲響起.上課了….我們扯鈴這一家子又要回到各班去了….

大家起身的同時,

老師開口問大家"時間的關係,我們來做個表決,因為響鈴造成今天的身體安全危害,我們現在的決定就是大家共同選擇的,我們有做兩種選擇,一種是響鈴都不要用了,全部收起來,我們不要去比這種響鈴的比賽,第二種是你會擔心響鈴的安全性可是你可以試試看,小心謹慎的保護自己也保護同學,努力去撈鈴."

面前現狀,老師給學生兩種選擇,大家選擇不練響鈴,不去比賽,我也覺得很OK!

因為經過我們深思熟瀘的結果,我們會尊重彼此的選擇,

大家看過來看過去,因為討論過後心中都有一個想法,

這個想法,每個人都可以決定我們社團要不要去參加這種比賽.

比數是1:8

我相信他們選擇了繼續練習,其實是一種對自我保護的承諾.

我不要學生再受這種傷了!但他們願意試試看.我會膽戰心驚地隨侍在旁.以免他們有任何的受傷.

只要他們決定不練.我馬上把響鈴收起來.

小桄參加蘇澳鎮字音字形比賽,得到第三名耶!

馬賽國小的成績不錯喔!

國語演說 第一名 陳廷瑜 第二名 吳向彬
閩南語演說 第二名 陳祐任 第三名 林琨霖
閩南語朗讀 第一名 吳佳如 第三名 陳廷豪
寫字 第一名 陳沛榕 第二名 陳薏容
作文 第二名 李佳蓁
字音字形 第三名 林桄翰

感謝各項競賽的訓練老師，犧牲假期，辛苦付出…
王迺淳老師、劉麗美老師、馮妍蓁老師、張慧瑜老師、陳怡如老師、林季蓉老師、張明花老師、陳嘉凌老師
看詳細內容