透過荷歐波諾波諾形成的大我意識SITH
荷歐Ho’o是導致之意
波諾波諾ponopono是完美之意
清理 清理，懺悔、原諒和轉化至空 ，探求內在富足。
你的生活就是想法的實踐， 吸引力法則， 想法和感受創造人生
我們每個人都帶著過往遺憾的悲嘆而來
釋放負面思想能量的方法， 請求寬恕，需要正面激勵
空無 你要的是靈感 唯一的方法就是清除所有的記憶~零的狀態
我愛你 對不起 請原諒我 謝謝你
原諒懺悔及轉化的過程， 充滿感恩的心~ 感激石
平靜從我開始
一透過荷歐波諾波諾形成的大我意識
1 在內在解決問題
2 只有你和大我牽涉其中
3 只有你自己在場
4 對大我懺悔
5 大我的原諒
二傳統的荷歐波諾波諾
1透過人與人之間解決問題
2一位資深成員居中協調這個解決問題的機會
3所有跟問題有關的人都必須在場
4每一位參與者都要對彼此懺悔，資深成員則居中協調，以免參與者落入爭論中
5每一位參與者都要請求其他每位參與者的原諒
祈禱文
合為一的神聖創造者，父親、母親、孩子啊…..從創世之初到現在，如果我、我的家人，我的親友及我的祖先，在思想、言語、行為及行動上曾經觸犯過你的家人、你的親友和你的祖先，那麼我們請求你們的寬恕，讓這裡清理、淨化和釋放剪斷所有負面的記憶、阻礙、能量和振動，並把這些不需要的能量，轉化為純淨的光。
P.73我愛你
當你展現真我的時候，你就被准許獲取所有完美的、完全的、完整的，以及對你好的事物。 你會自動以神性的思想、言語、行為和行動的方式經歷到完美。 如果你放任有毒的思想當家做主， 你就會自動以疾病、混亂、怨恨、沮喪、批判和貧困的方式經歷到不完美。
通往零極限的車票就是說那句:我愛你
*藍色太陽水: 找蓋子不是金屬的藍色玻璃容器，把水裝入容器裡放到太陽光或白熱燈泡下一小時，然後喝或沖洗，可以把潛意識裡重播問題的記憶清空，把記憶喝掉吧。
*草莓和藍莓也可以清空記憶
[秘密]影片
1對宇宙提出願望的要求
2相信這已經屬於你
3接收(感覺正向良好， 啟發並立刻採取行動)
願望板視像化
只有自己能創造幸福，釋放壓力。每天說:謝謝你治好了我。看喜劇大笑。 每天數百萬的細胞在更新，時時邁向全新的自己。選擇活在充滿愉悅與感恩的日子裡， 內心的快樂是成功的催化劑，心智創造無限可能。
你值得更快樂，你生來就該為了增添這個世界的價值， 成為最好的自己。
1．你生命中所發生的一切，都是你吸引來的。
2．主宰心靈的方法：靜心！靜心的力量極為強大！
3．愛是宇宙中最偉大的力量，愛的感覺是最高的頻率，如果能愛所有的物體和人，你的生命必將轉變！
4．感恩的力量勝過其他一切。
5．宇宙喜歡快速行動，不要拖延，不要猜測，立即行動！
6．「想像力就是一切，它是生命將發生之事的預覽。」
7．所有的壓力都是由一個隨意的思想開始的！
8．愛和感恩可以解除所有的並發症性，並消除任何疾病！
9．笑，是最佳的良藥！笑的時候可以釋放所有的消極和疾病！
10．每個不愉快的思想，都是放進身體裡的壞東西。
11．任何事物，專注它，就是在創造它！
12．富足的方法：想著富足，看著富足，感覺富足，相信富足！
13．內在喜悅是成功的燃料。
14．越去使用你內在力量，你就會引出更多的力量。