分類: 班級活動

早上天空陰雨不定～

卻是六年級畢業系列活動-宜蘭河單車巡禮

全六年級都到英才館1F集合

只見天空一直飄著細細雨滴

沒有雨衣的同學只好每人發一件輕便雨衣

前往宜蘭河濱公園集合地點

等待所有人集合完畢

便由校長、家長會長帶領下出發

穿著雨衣除了悶不透氣之外

騎單車還真不方便

騎了一段之後

漸漸雨停了

同學們便一一把雨衣脫下

嗯～這時騎起來就舒服多了

通過各個路口時還好都有家長委員的協助引導

並提供飲用水

真要感謝她們～

學校職工幾乎也全員出動

協助處理單車故障、小朋友跌倒受傷等問題

還好有這些後勤支援

感謝有他（她）們

讓學生可以順利進行這次活動

騎了很久

終於到了目的地員山公園

小朋友興奮想爬上忠烈祠去看看

真是初生之犢不畏虎～忠烈祠的坡度可是很陡啊~

下來時可得小心啊~

休息許久，每位同學和圓山公園合影留念後~

也到了要集合回去的時候~
智峻老師還是要特別交代叮嚀一下騎單車安全事項~

才開始往原路回學校~

結束今天的宜蘭河單車巡禮活動^^

寒假後開學第一天～陽光燦爛

帶著全班同學在後停車場做暖身操收心

然後準備河濱公園運動跑步～

男生就像往常一樣風一般就衝了出去（真是精力充足啊）～

女生則不落人後地緊跟在後～

老師跟在最後慢慢跑著

看著美麗的宜蘭河景色

呼吸帶有陣陣花香的新鮮空氣

心情豁然開朗，整個人變得清醒起來

開學第一天跑步，有些人回程雖然有些疲累

不過大家心情都相當高興☺

期許未來六年級所剩下的一個學期

只要天氣許可，每週都要跑步運動20～30分鐘

網路上有這樣一本書：

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《聰明學習靠運動！運動改造大腦，讓IQ高、EQ好的關鍵密碼》

為什麼有人功課好，體育也好？即使歷經挫折，依然樂觀進取？

揭開「哈佛小子」逆轉人生之祕！

．哈佛醫師研究發現，運動是最天然的健腦丸！
動得好，就能增進學習效率、記憶力、抗壓性、集中注意力！

．運動能讓大腦保持最佳狀態
運動能促進腦細胞的增生，還能強化腦神經的連結，所以對學習力和記憶力有極佳的提升效果。

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所以603的帥哥美女們 跑吧～ 

考完期末考試~

大家輕鬆一下

也順便做做社區打掃服務

我們六年級被排到河濱公園打掃

準備好各式打掃用具

就準備出發囉~

到了河濱分配好工作

大家就開始打掃起來

經過幾分鐘後

就掃出了一堆戰利品

哇！我們掃了好多垃圾喔！

也留了很多汗

大熱天的，先來休息一下吧。

河濱公園經過我們的巧手之後，變的好乾淨喔！

希望來河濱公園的民眾大家都能有公德心

不亂丟垃圾、一起維護美好的環境品質 ^U^