♪開學第一天的收心操♪

寒假後開學第一天~陽光燦爛

帶著全班同學在後停車場做暖身操收心

然後準備河濱公園運動跑步~

男生就像往常一樣風一般就衝了出去(真是精力充足啊)~

女生則不落人後地緊跟在後~

老師跟在最後慢慢跑著

看著美麗的宜蘭河景色

呼吸帶有陣陣花香的新鮮空氣

心情豁然開朗,整個人變得清醒起來

開學第一天跑步,有些人回程雖然有些疲累

不過大家心情都相當高興☺

期許未來六年級所剩下的一個學期

只要天氣許可,每週都要跑步運動20~30分鐘

網路上有這樣一本書:

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《聰明學習靠運動!運動改造大腦,讓IQ高、EQ好的關鍵密碼》

為什麼有人功課好,體育也好?即使歷經挫折,依然樂觀進取?

揭開「哈佛小子」逆轉人生之祕!

哈佛醫師研究發現,運動是最天然的健腦丸!
動得好,就能增進學習效率、記憶力、抗壓性、集中注意力!

.運動能讓大腦保持最佳狀態
運動能促進腦細胞的增生,還能強化腦神經的連結,所以對學習力和記憶力有極佳的提升效果。

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所以603的帥哥美女們 跑吧~