宜蘭縣立東光國中100學年度辦理特教組親職教育座談會實施計劃
一、依據：
1.特殊教育法
2.宜蘭縣身心障礙資源班實施計劃
二、目的：
1.提升家長對子女障礙類別及升學管道的認識，協助子女做自我覺察及生涯探索並及早進行生涯規劃。
2.增加親師間的溝通，透過老師及家長共同合作，協助學生的學習及成長。
3.協助家長學習放鬆的概念與技巧，以緩和工作及生活的壓力與疲憊，而有更健康的身心來照護子女，提昇生活品質。
三、主辦單位：輔導處特教組
四、參加對象：本校特教組老師、學生及家長。
五、時間：100年11月19日 星期六上午9：00～12：00
六、地點：東光樓三樓學習教室
七、活動流程：
時 間 | 活 動 內 容 | 主 持 人 |
09：00~09：10 | 開場序 | 校長 |
09：10~10：00 | 十二年就學安置的說明 親職座談（分組討論） | 特教組老師 陳君蘭、陳玲蘭 陳麗馨、張維銘 吳嘉真 |
10：00~12：00 | 演講： 1.親子間雙向溝通方式 2.身心抒壓、肢體放鬆課程
| 張春梅講師 |
七、經費
由100年特教業務經費支應，詳見經費概算表。
八、擬請各處室配合事項如下：
總務處、會計室：請准予經費核銷。
人事室：請准予該日工作人員公假登記，並於六個月內完成補休3小時。
九、本計畫經校長奉准後實施，修正時亦同。
原本，教導特殊生的親職教育就比一般生來得困難與更需耐心，而且包容力與耐力也需比對一般孩子來得更寬闊與持久！
學校對這群折翼天使不因先天或後天的因素而有所忽略，五個特教師，加上學校的重視，除了該提供的特教法規規範範圍服務外，只有更多的關懷再挹注，目的就是希望孩子們能感受個人的價值，增強自我信心與能力成長。
這場班親會，除了例行業務交流外，重點在交流親子間的教養技巧與輔導智能。講師分享自己與三個兒子間的甜蜜對話，言談間化解兄弟之間的比較、爭寵，又能增長手足間的相互合作，塑造成功的家庭分工合作氣氛。
而與會的一位父親在承擔突然喪偶與必須教養三個年幼女兒的重擔下，從一進會場落寞的神情，到後來說出心底深層的掛念……我們以同理的心情支持他教養女兒的辛勞與挑戰，也鼓勵他走出心中陰霾多時的沈悶，希望他從放開心情、站穩腳步面對自己做起。三個可愛的女孩兒是他甜蜜的負擔，也是陪伴他生命成長的最好伙伴。
最後，講師以瑜珈老師身份教導我們簡單又能隨時伸展的瑜珈動作，讓我們隨時隨地可以抒壓，解除無所不在的壓力，也在抒壓下劃上完整的結束。
這場特教親職座談與會的家長雖不多，但看到家長肯吐露心聲，站起來與我們共同伸展身心，我想是值得了。
君蘭主任致詞開場
玲蘭組長報告業務
張春梅講師分享親職歷程
家長與特教老師分組座談
家長專心聆聽
家長與特教老師交流親職技巧