本校長年推展視力保健活動
調整10:15-10:30課間活動時間
以利學童進行遠眺休息及健身操活動
愛眼強身好健康
宜蘭縣壯圍鄉古亭國民小學課間活動實施計畫
一、依據：
（一）、依據教育部頒「國民中小學九年一貫課程綱要」結合綜合領域、彈性課程實施團體活動。
（二）、參酌本校行政暨社區文化生活環境背景發展學校特色。
二、目的：
（一）、讓學生學習第二代新式健康操、遠眺休息、高高操等活動，使身體能獲得適量的伸展。
（二）、在學習過程中，使學生獲得身心適當的發展。
三、活動對象：
包括全校一至六年級全體學生。
四、學習方式：
（一）、新式健康操包括身體、四肢、關節練習。
（二）、開合跳包括下肢肌力的提昇及逐步增強心肺耐力。
（三）、視力保健操包括眺望遠方、眼球轉動及放鬆等練習。
五、活動時間：
（一）、利用每週一至週五上午第二節下課時間共同練習。
（二）、星期一（新式健身操）星期二（遠眺休息）星期三（高高操）
星期四（遠眺休息）星期五（新式健身操）。
六、實施日期：
自第二週起，於每天課間活動時間實施。
七、本辦法呈請校長核准後實施，修正時亦同。 | 
