壹、 依據
一、 家庭教育法
二、 教育部102年12月6日臺教社（二）字第1020181270號函
三、 103年度宜蘭縣家庭教育中心工作計畫
貳、 目的
一、提供父母管教態度、方式與技巧。
二、提昇親子溝通方法及技巧，以建立良好親子關係。
三、藉由讀書會，家長互相溝通，彼此經驗分享，有助親子問題的解決。
參、辦理日期
103年2月27日～103年7月10日 每週四晚上6：20～7：50
肆、辦理地點
人文大樓 2樓舞蹈教室
伍、辦理方式
問題導向學習（PBL）、自主地組織討論與讀書、技巧演練等方式進行
第一階段
30分鐘 PBL (本周討論的題目，請在上週就閱讀 )
30分鐘 相關活動 (老師會事先寄給家長)
30分鐘 問題討論時間 (若A組家長提早結束，會出席B組家長答問。若來不及，請家長發信問老師)
第二階段
1.實務課程:每次會花60~90分鐘，進行充份的個案討論與技巧演練
2.個案討論:家長有意願將自己孩子的親身經驗，提供做為上課範例的家長，請盡快在上課前兩天(交200字以內的故事描述給同組家長。故事寫作格式，請參考課本的寫作方式，追求簡潔且詳盡。若有意願提供的家長超過兩位的話，會挑選其一。
若當週沒有家長提供實例個案的話，老師會在週日時間截止後，上課前發出「改編虛擬的個案故事」讓大家提早閱讀完畢。
陸、參加對象
在校生家長
柒、課程內容
第一階段
2/27 | CH4 孩子行為的錯誤目標 |
3/6 | CH5 獎賞及懲罰的誤解 |
3/13 | CH7 堅持但非控制 |
3/20 | CH6 自然與合理的後果1 |
3/27 | CH6 自然與合理的後果2 |
4/3 | CH15 避免給予過度注意 |
4/10 | CH16 避開權力鬥爭 |
4/17 | CH17 避開衝突 |
第二階段
5/22 | 要求過多注意力 實例演練 |
5/29 | CH19 不要趕蒼蠅 CH18 用行動！非語言 CH32 注意說話的語氣 CH31 聽 |
6/5 | CH21 按一時的衝動：做出其不意的事 CH20慎奈用取悅：要有說「不」的勇氣 |
6/12 | 權力爭鬥實例演練 CH33 從容不迫 |
6/19 | CH25 不受恐懼的影響 CH26 少管閒事 |
6/26 | 尋求報復 實例演練 CH34降低「壞」習慣的重要性 CH35 同樂 |
7/3 | CH28 要求要合理及稀少 CH27 不要憐憫 |
7/10 | 表現無能 實例演練 CH38 和他們談，不是對他們講 |
捌、預期效益
一、瞭解孩子的行為有何目的
二、瞭解孩子行為背後的基本目標
三、透過覺察讓父母用對方法與孩子應對