發佈於 2011 年 11 月 9 日 作者: 劉展華本周菜單日期主食菜色一菜色二菜色三湯水果熱量備註11/7 (星期一)地瓜飯 三杯雞丁 黃金薯條 青菜 玉米大骨湯 水果 11/8 (星期二)糙米飯 古早味大排 翡翠雙菇 青菜 薑絲海帶結湯 11/9 (星期三)肉絲炒米粉 豆干燒肉 青菜 芹香魚丸湯 水果 Today 11/10 (星期四)五穀飯 芋香燒雞 芹香甜不辣 青菜 黃瓜蛋花湯 11/11 (星期五)白飯 糖醋素腸 玉米炒蛋 青菜 地瓜芋圓湯 水果