今天早上有一場關於營養、菸害防治宣導的講座~
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第一次完整而清楚的知道，原來吸菸的害處是"全身跑透透的"~
這是我們一般常說的~肺病變~可怕呀!!
這是我想都沒想過的耶~太恐怖了!!
但…這個皺紋問題~我沒吸菸也是有耶~
這談癌色變的年代，要保重自己呀!!
兒童及少年可是任何地方都不准吸菸的喔~
現在有了這個禁菸標誌，大家就可以安心大口呼吸了~
可愛版的禁菸標誌也有同等的效力喔~
什麼是1824呀？可不是西元前多少年喔~這是理想的BMI~
會算自己的BMI嗎？嗯…請計算機來幫忙比較好~
會正確量腰圍嗎？
嗯…由最下一根勒骨和穿低腰褲卡到的那一根骨中間，在身上繞一圈，別忘了要經過肚臍，這樣就量出腰圍囉~
過重了怎麼辦？少油、少糖、少勾芡、少澱粉~
當然一定會有的是小朋友的最愛~有獎微答
最後~大家動一動吧~
相信愛吃炸雞、喝飲料的小朋友都聽過這些食物對身體的影響，
但……
那麼久遠以後的事，在看不見的未來，
誰怕呀？
經過這一次的宣導，
一時大家可能還做不到不吃不喝那些垃圾食物，
但是希望可以慢慢減少~
為自己的身體培養好本錢~
不知經過